【いきなりマリッジ2出演】中村江莉香が実践する美のライフワーク

中村 江莉香さんといえば、もうわかる方も多いのではないでしょうか?そうです、あのabemaTVの恋愛リアリティー番組『いきなりマリッジ』シーズン2にご出演されていたモデルのエリカさんです!

エリカさんは元々モデルだけでなく、モデル事務所・株式会社jeweriy boxの経営や、アパレルブランド『forget me not』のディレクターを務めるなど、その活動は多岐にわたります。また、現在YouTubeで美容グッズのレビュー、メイク術、料理、ライフスタイルの提案などを発信されています。

そして10月1日には、エリカさんファン待望のオンラインサロン『#えりファミ』もローンチすることが決定!この記事ではエリカさんがおこなっている美容に関わるルーティーンやボディメイクのことなどをご紹介しているので皆さん是非チェックしてください。

この記事でわかること
1 エリカさんについて
2 エリカさんの美の秘訣
3 エリカさんからのアドバイス

読むのに必要な時間は約 3 分です。


1.エリカさんについて

中村 江莉香さん中村江莉香
モデル・インスタグラマー
株式会社jeweriy box 代表
forget me not ディレクター

ファッションモデルとして活動し、大手企業のCM出演やイメージモデルなど幅広く活動。2018年秋から自身が立ち上げたアパレルブランド『 forget me not 』のディレクターを務める。

ブログやインスタなどのインフルエンサーとしての活動に加え、現在はYouTubeでも美容や料理、ライフスタイルを公開している。そしてオンラインサロン『 #えりファミ 』が2019年10月よりスタートすることが決定。

2.エリカさんに聞いた美の秘訣!

■日常のルーティーンは?

――日常生活のルーティーンや、常に心がけていることはどんなことですか?

エリカさん
普段から自炊をするようにしています。食べたもので自分は作られる。もちろんお酒、外食が大好きですが、自分の手で自分が作られている感覚は忘れないようにしています。たくさんの睡眠や、お風呂に浸かる、など、当たり前のことを当たり前にしてあげることが大事だと思います。

■ボディメイクの体験談

――美容やボディメイクで、常に心がけていることがあれば教えてください!

エリカさん
趣味がダイエット、特技もダイエットと思っています^^

一喜一憂しないこと、数字に踊らされないこと。努力や忍耐、根性が、楽しさに勝ることは無いと思います。楽しんで取り組める方法を考えます。例えば自分に合った飲みやすい酵素ドリンクを見つける、運動も可愛いウェアで、楽しいトレーナーをつける、などでしょうか^^

あとはヨガが好きでストレッチや柔軟、ヨガのポーズを深めることで女性らしいボディラインを目指しています。

3.エリカさんからのアドバイス

――「もっとキレイになりたい」と悩み・願っている女性に向けて、 エリカさんから他にもお伝えしていただけることがありましたら是非お伺いしたいです。

エリカさん
綺麗か綺麗じゃ無いか、よりも、純粋に美しくなりたいな、と、思う気持ちが大切だと思います。その心を素直に持つこと。内側からの輝きに勝るものはないのと、美容もお仕事もなんでもそうですが、モチベーションを自分で保つことが大切なのかな?と思います^^

4.まとめ

モデルの中村 江莉香さんをご紹介しました!
エリカさんはモデルだけにとどまらず、YouTubeやアパレルブランド『forget me not』のディレクターなど幅広く活動をされていてファンも急増中。10月からはオンラインサロン『#えりファミ』を主宰するなど目が離せません。

日常生活やボディメイクのお話は、皆さんも参考にできるのではないしょうか。「もっとエリカさんが知りたい!」というかたは、オンラインサロンやYouTubeでエリカさんを知ることが出来ます。特にオンラインサロンでは、オフ会なども開催されるのでエリカさんのファンは必見です!

エリカさん、ご協力ありがとうございました!

ライター名
山石/Yamaishi

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