・クマの種類とメカニズム
・いざというとき役立つ最強クマカバーメイク
・根本的にクマを予防する方法
目の下のクマってやっかいですよね!クマがあるだけで疲れてみえたり、実年齢より少し老けて見えてしまいます。クマを根本的に改善したいのはもちろんですが、いざというときにカバー法を知っていると安心です♡クマをメイクでカバーしたくても、使用するコスメのタイプやカラーを間違うと消えない可能性が!?今回は、あなたのクマの種類がどれか・そしてクマの種類別のカバーの方法をご紹介します♪もちろん、根本的な改善法もご紹介しますよ!メイク法と改善法を駆使してフレッシュな印象を手に入れちゃいましょう♡
1.【種類別】クマの原因と気を付ける点
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目の下のクマってそもそもどうしてできるの?目の周りのまぶたや皮膚は顔のほかの皮膚に比べると薄く、皮膚の下の血管の色などが見える為、クマとして表面にでてきてしまいます。クマは睡眠不足であったり色素沈着など様々な原因があり、またその原因によってはできるクマの種類・解消方法も異なります。クマのメカニズムをよく知り解決策を探していきましょう!
◆まずは自分のクマのタイプをチェック!
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・鏡を手に持ち持ち上げ、上を向いた時にクマが薄くなる→■黒クマ
・目の下を引っ張ってクマが薄くなるけど完全に消えない→■青クマ
・上のどちらをしても変わらずクマが薄くならない→■茶クマ
■黒クマ
原因 |
黒クマは老化と関係があり、目の周りの筋肉の衰え、皮膚のたるみ、顔のむくみなどが原因 |
予防方法 |
まずは目の周りの筋肉を鍛えるために眼輪筋を鍛えましょう!目だけを上下左右に動かすだけでも立派なトレーニングです。また、たるみ対策としてはコラーゲンが有効的ですので、スキンケアにエイジングケアを一緒に取り入れましょう。 |
■青クマ
原因 |
スマホやパソコンで目の使いすぎ、寝不足、目の周りの冷えなどが原因。目を酷使することにより目の周りの毛細血管の血流が滞りクマができます。 |
予防方法 |
まずは生活を改善しましょう!目を休ませて負担を軽減し睡眠を取れるよう心がけましょう。また仕事上パソコンを使うことが多い方はブルーライトのメガネをかけるなど対策しましょう。 |
■茶クマ
原因 |
茶クマは色素沈着により皮膚自体に色がついてしまっているものです。紫外線ダメージや落としきれなかったアイメイク、目をこする癖など何気ない積み重ねが色素沈着を招きます。表皮レベルの色素沈着ですと対処法がありますが、真皮の場合はレーザー治療などが必要となります。 |
予防方法 |
ここでは表皮の茶クマについての解決方法をご紹介します。目元が乾燥すると摩擦が起き、紫外線を受けやすくなるのでしっかり保湿をしましょう。ビタミンC誘導体を含むトーンアップ効果のあるコスメを利用する。クレンジング・洗顔を行う際にゴシゴシ擦るのではなく、デリケートな目元を意識して優しく洗顔するようにしましょう! |
2.今すぐ隠したい!最強クマカバーメイク
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それぞれに適したカラーのコンシーラーを目の下のクマをカバーしましょう♡
コンシーラーを選ぶポイント |
コンシーラーもリキッド、クリーム、スティックタイプなど様々ありますが薄塗りでしっかりクマを隠すためにはクリームとスティックタイプのコンシーラーをオススメします◎ リキッドタイプは時間が経つとよれてしまいます。少量ではクマをカバーしきれず厚塗りになってしまうからです。 色に関しては各クマの種類によって選びましょう。 |
■黒クマ
黒クマはたるみなどによる影が原因のクマです。青クマのように完璧に消すことは難しいですが、明るいベージュ系やパール配合のコンシーラーを使うと上手くカバーすることができます。
・エスティローダー ダブル ウェア グロウBB ハイライター10番
黒クマさんの影によって出来たクマを明るく輝きのある目元へハイライトでカバー!滑らかに伸びるテクスチャーは塗りやすいと好評です♡
■青クマ
目の下の毛細血管が青く透けている状況の青クマの場合は、オレンジ、ベージュ系のコンシーラーがオススメ!オレンジが合わないという方はピンク系を試してみるといいかもしれません。
・オルビス パーフェクトコンシーラー
青クマさんにオススメのオレンジ系のコンシーラー!クマだけでなくしわやくすみなど複数の悩みも一緒にカバーしてくれます◎平筆タイプなのでスッと塗れるところも人気です!
■茶クマ
色素沈着が原因の茶クマはイエロー系のコンシーラーを使うともともとの肌に近づけることができ、クマを目立ちにくくします。
・THREE アドバンスド スムージング コンシーラーYE
ベストコスメコンシーラー部門とベストコスメベースメーク部門に入賞したTHREEの人気のコンシーラー!天然由来成分80%なのでデリケートな目元の茶クマさんにオススメ♡カラーバリエーションも豊富なので自分にぴったりのカラーを見つけられそうですね!
■クマカバーメイクテクニック
【厚塗りにならない!自然にクマを隠す方法】
❶グリーンのコントロールカラーを目の下のクマに薄くのせてくすみをカバーする
❷くまの部分以外に薄くファンデーションをのせる
❸青クマ・黒クマ・茶クマそれぞれに適したカラーのコンシーラーをのせる(目頭から目尻へと伸ばす!)
❹明るめのフェイスパウダーを、顔全体にさっと重ねてヨレを防ぐ
【ポイントメイクでクマから視線をそらす!】
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アイメイクのラインをしっかり引き、アイシャドウを明るめにするなど目元をハッキリさせる。リップも華やかな色を使うと視線がリップに集中しクマが気にならなくなります♡
3.クマをケアする方法♡
■クマに効くツボ!6選
出典:https://woman.infoseek.co.jp
顔の中だけでもたくさんのツボがありますが、今回はよりすぐりのクマに効くツボをご紹介していきます♡
❶承泣(承泣)
承泣は黒目の下、目頭と目尻のちょうど中間にあるツボ。目の下のたるみ、まぶたのむくみを改善。
❷太陽
こめかみ部分の凹み。皺の改善に効果的。
❸清明(せいめい)
目頭のあたり。目の充血、腫れ、かすみを改善。
❹攅竹(さんちく)
眉毛の内側の凹んでいるところ。目の力が抜けて血行を良くする。
❺魚腰(ぎょよう)
眉毛の中央。顔つやを良くし、額部と眼の周囲の皺を改善する。
❻絲竹空(しちくくう)
眉尻あたりのくぼみ。目の周りの血流を良くし、精神を落ち着かせる効果がある。
■クマに効くマッサージ♪
目元を優しくマッサージして、くまの改善と一緒にリラックスしましょう♡
❶目をぎゅっと閉じ5秒キープ
❷目を思いっきり開け5秒キープ
↑❶❷を交互に5回ずつ繰り返す
❸両中3本指をおでこの中央に当て、こめかみまでまわしながらさする。(5回)
❹左右の目尻に中指をあて目の下の骨をなぞるように優しく目頭までさする。そのまま目の上の骨をなぞるように目尻までさすりながら戻る。(5回)
❺両中3本指の腹を目の下にあて、目頭→目尻→こめかみへと押し流す。(5回)
【3タイプすべてのクマに効果的なクリーム】
・アイキララ 目元用アイショットクリーム
SNSで人気の目の下のクマに特化したアイクリーム。クマって実は【混合クマ】の場合があるんです!このアイクリームは青・黒・茶全てのタイプに有効な効果が配合されています。なかなかクマが消えない方は1度お試し頂いてみては?
4.まとめ
いかがでしたでしょうか?クマは勝手にできるものではなく、必ず原因があってできます。しかし、メカニズムを知ることによってどのように対応すればいいのかがお分かりいただけたと思います♡クマを上手くカバーして、明るい目元で周りから良い印象をGetしましょう!