大人思春期ニキビに人気おすすめのクレンジング15選!【タイプ別選び方】

思春期に悩まされていたニキビからやっと解放されたと思ったら次は大人ニキビ…。

毎日肌荒れが気になって自信が持てない…。

ニキビ対策を始める前に、ニキビができる原因を知りましょう。普段の生活習慣を見直すだけでも改善されることがあります。

ニキビ対策には洗顔！メイクをしっかり落として清潔な状態で一日が終われるように人気の高いクレンジングを紹介します。

潤いのある肌をキープしてニキビ知らずの肌になるために是非参考になさってください。

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大人ニキビや思春期ニキビができる理由は？

ケアをしているのに繰り返すニキビに悩まされているなら、ニキビができる原因を知って根本原因をなくす対策から始めましょう。

ニキビはできる時期によって原因が違います。大人ニキビや思春期ニキビができる原因を解説します。

思春期ニキビは皮脂の過剰分泌が原因

思春期ニキビができる原因は成長期における皮脂の過剰分泌です。毛穴に皮脂が詰まるとアクネ菌が繁殖しやすくなるのでニキビができます。

思春期ニキビは皮脂の分泌が多いおでこから鼻先までのTゾーンや鼻周りにできやすいことが特徴です。

成長ホルモンによる皮脂の過剰分泌をコントロールすることはできないため、常に清潔な肌を保つために意識することが大切です。

大人ニキビはホルモンバランスの乱れが原因

思春期が過ぎたのにできてしまう大人ニキビの主な原因はホルモンバランスの乱れです。

不規則な食生活や寝不足、飲酒や喫煙、ストレス、間違ったスキンケアといった良くない習慣が重なると、肌のターンオーバーのリズムが狂ってしまうのです。

肌代謝が正常に行われないようになると、古い角質が溜まり、毛穴がつまり、ニキビができやすくなります。大人ニキビは顎や口まわりにできやすく、乾燥やストレスは悪化させる原因となるので注意が必要です。

ニキビ対策にクレンジングが大切！クレンジングの種類と選び方を解説！

ニキビ対策をするためにクレンジングの選び方は大切なポイントです。

クレンジングの種類と選び方を知って、自分の肌タイプにはどのクレンジングが適切なのかを考えてみましょう。

クレンジングの種類は5種類（ミルク・オイル・バーム・ジェル・クリーム）

クレンジングの種類にはミルク・オイル・バーム・ジェル・クリームの5つがあります。それぞれの特徴とおすすめの肌タイプをご紹介します。

乾燥肌や敏感肌は、クリームタイプがおすすめ

クリームタイプのクレンジング剤はどのクレンジング剤の種類の中でも肌への刺激が少なく作られているといえます。

油分・水分・保湿成分が含まれているので肌に潤いを与えながら優しくメイクを落としてくれます。

肌への負担は軽いので乾燥肌や敏感肌の方におすすめなのですが、洗浄力は弱いので濃いメイクをする方は他の種類のクレンジング剤を選ぶかポイント的に併用することをおすすめします。

脂性肌は、オイルタイプ・バームタイプがおすすめ

オイルクレンジングは洗浄力が強いことが一番の特徴。メイクを落とすだけでなく、酸化した皮脂や大気中の汚染物質も洗い流せます。

ただ、洗浄力が強すぎるので肌のうるおいまで落としてしまい乾燥肌を招く恐れがあります。ですから、脂性肌の方におすすめです。

バームタイプは肌に載せるとオイル状になる半固形上のクレンジング剤です。

体温に合わせて使えます。洗浄力と潤い力が両立しているものが多いので乾燥肌にも脂性肌にも両方使ってもらえるタイプです。

混合肌は、ジェルタイプ・ミルクタイプがおすすめ

ジェルクレンジングは肌馴染が良く伸びがいいので使いやすいと評判です。

ミルククレンジングもとろみのあるテクスチャーで肌馴染が良くしっとりと洗い上げることができます。

オイルやバームタイプよりも洗浄力が劣っているので、メイクが濃い人にはお勧めできません。

普段からメイクが薄い方におすすめです。

洗い上がりにしっとりとしたもっちり肌を理想とする方や混合肌の方にジェルタイプやミルクタイプは相性が良いでしょう。

クレンジングの選び方：肌質やメイクの濃さで選ぶ

肌質によってピッタリのクレンジングの種類が異なります。

肌質とクレンジングタイプの相性を下にまとめるので参考になさってください。

• 脂性肌→オイル・ジェルタイプ
• 乾燥肌→ジェル・クリームタイプ
• 敏感肌→クリーム・ミルクタイプ

肌質だけでなく、普段しているメイクの濃さによってもおすすめのクレンジングの種類が異なります。

メイクが濃い時や、ポイントメイクをしたときにはオイルやバームタイプの洗浄力が強いクレンジング剤を使ってしっかり落としましょう。

普段からあまりメイクをしないのであれば洗浄力が弱くても問題ないので、肌への刺激が少ないクリームかミルクタイプのクレンジング剤がおすすめです。

【2020年最新口コミあり】ニキビに効くおすすめクレンジングランキング15選！

数あるクレンジングの中から自分の肌に合うものを探すのは難しいことです。

コスパ優秀でニキビに効果的であることがすでに評価されている人気クレンジングを15選ピックアップしてみました。

おすすめ順に紹介していきますので、自分の肌タイプや探しているクレイジングの特徴に当てはまっているかをチェックしてみてください。

1位　ルナメアAC　富士フイルム

ニキビに効くと評判の高い人気クレンジング第1位は「ルナメアAC　富士フイルム」です。

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

「ルナメアAC　富士フイルム」に含まれているうるおい成分は次の通りです。

• セイヨウナシ果汁発酵液
• ヒオウギエキス
• ビルベリー葉エキス
• アーチチョーク葉エキス

ニキビの原因となる毛穴に詰まっている汚れや皮脂を「ルナメアAC　富士フイルム」は優しく落としてくれます。

うるおい成分を含んでいるため肌の潤いを奪いすぎるということはありません。

上に挙げたうるおい成分はハーバルモイストエキスと呼ばれており、洗い上がりを盛っちリしっとりとした肌にしてくれます。

ノンコメドジェニックテスト済みですから、すべての人にコメドが出来ないわけではありませんが、ニキビの元を作り出さないという点で厳しい基準をクリアしているクレンジング剤であるといえます。

合成着色料は使用していないため、敏感肌の方でも心地よく使えますよ。

「ルナメアAC　富士フイルム」は今ならお一人様一回限り、初回限定お得な5点トライアルセットを1,000円（＋税）で購入できます。

WEBか電話で注文すれば最短で翌日には届きます。今すぐニキビ対策のために使えるものを探しているという方にピッタリですね。

ポスト投函商品ですから、留守にしていて受け取れなくても届いた当日から使用できます。

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ルナメアAC　富士フイルムの口コミ

どんな洗顔を使ってもニキビは良くならず、諦めてプチプラ商品を使っていたのですが、思い切ってこちらを使用してみたらビックリするほど綺麗になりました。泡はネットでもちもちにして、洗い心地も突っ張らず潤いを感じました。

トライアルセットでクレンジングから保湿まですべてついていて価格帯も安く気軽に使用できたことがよかったです。ニキビ肌にもいいさっぱりタイプでにおいもきつくなく使いやすかったです。

化粧水とジェルクリームが、さっぱりしているのにしっかり保湿してくれるところが気に入っている。これを使い始めてからニキビも赤みもおさまった。おさまったと思って他の化粧品を使うと乾燥がひどくなったり赤みが出てきたりするので、自分の肌には合っているのだと思う。

2位　アクポレス

ニキビに効くおすすめのクレンジング第2位は「アクポレス」です。

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

「アクポレス」はお客様満足度96.6％の人気商品。主な特徴は次の3つです。

• 皮脂量をコントロールするライスパワーNo.6エキス配合
• うるおい成分をたっぷり配合
• 殺菌成分で大人ニキビにアプローチ

皮脂を取り除くのではなくライスパワーNo.6エキスは皮脂の量をコントロールしてニキビを防ぐサポートをします。

さらに植物性スクワラン・ヒアルロン酸などのうるおい成分をたっぷり配合しているので乾燥しがちな大人のニキビ肌をもっちりとした美肌に。

「アクポレス」は今なら10日間トライアルセットでお試し購入ができますよ。

通常価格4,000円（＋税）のところをトライアルセットなら1,400円（＋税）でなんと65％オフのお得プライスです。

さらに、2か月間本気で「アクポリス」を使ったニキビ対策に挑戦したい方のために2か月実感コースも用意されています。

通常価格16,000円のベーシックケア3点セット＋洗顔料を71％OFFの4,600円（＋税）で試せるのでおすすめです。

10日間トライアルセットは満足いかなかった場合、商品到着30日以内であれば使用済み商品でも返品できます。

2か月実感コースはお試し定期便を申し込むことになりますが、いつでもやめられるので安心して試せますよ。

3位　ファンケルアクネケア

ニキビに効くおすすめクレンジング第3位は「ファンネルアクネケア」です。

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

「ファンネルアクネケア」は皮膚科学研究から誕生した医薬部外品であり、使用した方の97％が満足したと評価しています。4つのポイントをご紹介しましょう。

1. 3つの漢植物エキスでバリア機能にアプロ―チ
2. プルーン酵素エキスで毛穴詰まり解消
3. 負担となる添加物は不使用
4. アケビアエキスでダメージ跡もつるんとなめらかに

「ファンネルアクネケア」のクレンジングは濃密で気持ちのいい泡です。

毛穴に詰まった汚れや皮脂をすっきりクリアにしてくれます。

殺菌剤や防腐剤が配合されていないので敏感肌の方も気楽に使えるクレンジングですよ。

「ファンネルアクネケア」は今なら3,300円分に相当するお試しセットが初回限定1,000円で購入できます。

たっぷり1か月間お試しできる量が入っているのでお得感抜群ですね。

「ファンネルアクネケア」のお試しセットは無期限返品保証付きです。

使用後でも返送料負担なしで返品・交換することができますので、肌に合わなかったけど使い続けなければいけない、お金を払わなければいけないという心配はいりません。

最短2日で届くので今すぐにでも試したいという方におすすめです。

不在時でも玄関前やポストなど指定した起き場所で受け取れるので便利ですよ。

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ファンケルの口コミ

どんなスキンケアをしても治らなかったニキビが落ち着いた。特に洗顔は、他のアクネケア製品と違って、洗った後もうるおいが奪われず良かった。

私は1ヶ月のトライアルを使用したのですが、色々試せてお安かったので始めやすかった。おでこのニキビも多少良くなった気がしますが、劇的に良くは正直なっていません。
けれど鼻の黒ずみやざらざらしたのは使っていてなくなってきたと思います。

トライアルセットを使ってみて、ニキビは確かに減った感じはしました。あと顔の赤みが少しとれた気がしました。

4位　ノブ（NOV）

ニキビに効くおすすめのクレンジング第4位は「ノブ（NOV）」です。

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

「ノブ（NOV）」は臨床皮膚医学に基づいて開発された大人ニキビに効く自信作のクレンジングです。

3つの主な特徴をご紹介しましょう。

1. 何段階もの試験を重ね、こだわりの原料を使用している低刺激性ブランド
2. ノンコメドジェニックテスト実施済み
3. 保湿＆透明肌ケアが可能

30年間以上も敏感肌と向き合っている「ノブ（NOV）」だからこその大人ニキビに効くクレンジングといえます。

セラミド3・ヒアルロン酸・リピジュアという3種類の保湿成分とビタミンC誘導体を配合しています。

大人だからこそ悩む乾燥肌やニキビ肌、くすみ肌をきれいな透明感と潤いのある肌に見せてくれるクレンジングとして高く評価されています。

「ノブ（NOV）」は今なら7日分のお試セットを1,650円で購入できます。

初回限定のとてもお得な「ノブ（NOV）」アクティブシリーズトライアルセットです。

最短翌日に届きます。今すぐ気軽に試したい方は是非検討なさってください。

5位　オルビスクリア（ORBIS）

ニキビに効く人気クレンジング第5位は「オルビスクリア（ORBIS）」です。

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

「オルビスクリア（ORBIS）」は25年間の研究を経てようやく発見した最先端の薬用ケアを行えるクレンジングです。

紫根エキス・甘草エキス・浸透型コラーゲン・ヨクイニンエキスといった成分により肌のバリア機能を高めニキビができにくい肌へと整えてくれます。

97％の人がモチモチ泡に満足している「オルビスクリア（ORBIS）」は皮脂の上でも泡が経足りません。

ニキビケア成分をしっかり肌の奥まで届けてくれると期待できますね。

「オルビスクリア（ORBIS）」は初めての方限定でお試しセットを用意しています。

3週間分のミニセットが980円で購入できます。

「オルビスクリア（ORBIS）」のスターターセットは注文から最短翌日に届きます。

開封したとしても30日以内なら返品・交換できるので安心して気軽にお試し注文ができますね。

通販限定のお試しセットなので購入する際は公式サイトから注文してください。

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オルビスクリアの口コミ

洗い上がりがとてもさっぱりしていておでこや鼻などの油っぽいところがすっきりと洗い流されるので気持ちがいいです

ニキビが目立たなくなって、肌が変わりやすい時期にも安定した肌質やツヤがありニキビも気にならなくなって良かったです。

私は肌が敏感なのですが、オルビスクリアはつけても一切刺激がないので助かっています。しっかり潤うのが気に入っています。ニキビができにくくなったのが嬉しいです。

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オルビスクリアを実際に使用した
体験レビューはこちら！

【オルビスクリアの口コミは?】オススメの薬用ニキビケアのレビューあり

2019年12月6日

6位　Attenir

ニキビに効くおすすめのクレンジング第6位は「Attenir」です。

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

「Attenir」は大人ニキビに効くだけではなくブライトニングまでしてくれる新クレンジング。

＠コスメではクレンジングのベストコスメアワードで3年連続上位を獲得しています。

「Attenir」が人気になった4つの理由を紹介しましょう。

1. 珊瑚草オイル配合により汚れや古い角質を落としてブライトニング
2. スピーディメルティング処方で10秒の瞬間メイクオフ
3. 5つの高級美容オイルを配合
4. 天然成分由来の柑橘系アロマで気持ちを穏やかに

「Attenir」に含まれている高級美容オイルとは珊瑚草オイル・ロックローズオイル・イモーテルオイル・アルガンオイル・バオバブオイルです。

肌ステインにアプローチし、毛穴の汚れや皮脂、角栓を取り除き、潤いをキープしてくれます。

鉱物油・パラベン・アルコールは配合されていないので、敏感肌の方でも心地よく使える優しいクレンジングですよ。

「Attenir」は初めての方限定で1,870円の「スキンクリア　クレンズ　オイル　セット」を購入できます。

クレンジング1本の値段で14日分のローションも購入できるとてもお得なセットです。

「Attenir」のお試しセットはクレンジングを最大300円OFFで購入できるチャンスでもあります。

肌ステイン情報をシェア＆スクラッチすると300円OFFになるのです。

商品到着後、2週間以内であれば使用した後であっても返品・交換を無料で受け付けてくれるので万が一肌に合わなかったとしても安心です。

返送料もAttenirが負担してくれます。

【初回限定】Attenirオイルとローションが
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Attenirの口コミ

お風呂場で濡れた指や顔でも使用できるのでとても便利でした。二度洗いもしなくてすむので時短になるしコスパも良いです。洗い上がり後も乾燥が気になりませんでした。

ニキビが少なくなった事で外出を行う事かま恥ずかしく無くなったし肌がツルツルになった事で夫に綺麗になったと言って頂けるようになったので良かったです。

オイルなので顔によくなじんで汚れが落ちていく気がしました。手軽に使えるのでまた使いたいなと思える商品でした。

7位　HALENA｜ オーガニックホットクレンジングジェル

ニキビに効くおすすめのクレンジング第7位は「HALENA｜ オーガニックホットクレンジングジェル」です。

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

「HALENA｜ オーガニックホットクレンジングジェル」は美人百花や美的などの人気雑誌で話題になっている100％天然由来クレンジングです。

ベビースキンケアNo.1ブランドであるALOBABYと共同開発された赤ちゃんの肌にも使え低刺激なクレンジングなのです。

「HALENA｜ オーガニックホットクレンジングジェル」は温感ジェルで肌を温めて毛穴を広げ角質柔軟成分と黒ずみケア成分により汚れを溶かして除くことにより清潔な肌に戻します。

ハリがなくなったと感じる年齢肌や乾燥肌にも心地よく使えるオーガニッククレンジング。

W洗顔は必要ないので時短にもなります。美容液成分を99パーセント配合しているので素肌の潤いをキープできますよ。」

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HALENAの口コミ

ホットクレンジングと言うだけあって、顔がポワーっとあったまり気持ちが良かったです。また、毛穴！と宣伝してるだけあってケアの詰まりが快勝されたように感じました。

いちご鼻に悩んでいたのですが、使っていると少しずつ毛穴の黒ずみが薄くなってきて小さくなり目立たなくなり嬉しかったです。肌にとても優しくて、肌に潤いを残してくれるところもすごくいいと思いました。

しっかり保湿が出来るので、化粧ノリが良くなります。肌の色も明るくなり、若々しくなったのは嬉しかったです。

8位　ディセンシアアヤナス

ニキビにおすすめのクレンジング第8位は「ディセンシアアナヤス」です。

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★☆☆

「ディセンシアアナヤス」は敏感肌専門ブランドである「DECENCIA」のクレンジングクリームです。

敏感肌により目立つ毛穴が目立たなくなるので、今までよりもハリとツヤのある美肌を目指せます。

「ディセンシアアナヤス」の2つのポイントを紹介します。

• セラミドナノスフィア＆アクスモイスチャーによる高保湿
• モイストホールド処方で潤い保持

さらに、ゴボウエキス・コウキエキス・CVアルギネート・パルマリン・ジンセンX・ビルベリー葉エキスなどの成分によって肌の細胞のターンオーバーを正常化させ、コラーゲンを強化してくれます。

肌の調子を整えてニキビのできにくい肌に改善していくサポートをしてくれることでしょう。

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ディセンシアアナヤスの口コミ

化粧水は肌に塗っても全く刺激がないので敏感肌の私でも安心して使うことが出来ます。また長時間肌が潤ってくれるのが良いです。

お値段の割に自分の肌に合いました。意外にも保湿力が強く、肌の乾燥を防ぐ事ができました。日焼け痕にも良かったです。

低刺激で肌になじみやすくすごく使い心地が良かったので気に入りました。肌にスーっと浸透して口の周りのカサつきが気にならなくなりました。３ヶ月後には頬の毛穴の開きが閉じて小さくなったことを実感し、ゴワついていた肌がサラサラするようになったので満足です。

9位　DUO ザ クレンジングバーム

ニキビに効くおすすめのクレンジング第9位は「DUO ザ クレンジングバーム」です。

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★☆☆

モンドセレクション8年間連続受賞している人気クレンジング「DUO ザ クレンジングバーム」は一つでクレンジング・洗顔・角質ケア・マッサージケア・トリートメントの5つの役割を果たしてくれる優れものです。

「DUO ザ クレンジングバーム」が人気の理由は次の3つのポイント。

• ナノマトリクスで優しくスピーディにメイクオフ
• 31種類の美容保湿成分を配合
• 7つの無添加＆ローズ精油の香りで気持ちを穏やかに

まるでフェイシャルエステに行っているかのような心地よいテクスチャーも人気です。手に取って体温になじませるととろーりとしたクリーム状になります。

毛穴よりもはるかに小さいナノマトリクスというクリアカプセルが毛穴に入り込むので隅々まで汚れを落としてくれると期待できますよ。

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10位　キュレル ジェルメイク落とし

出典：https://www.amazon.co.jp/

ニキビに効くおすすめのクレンジング第10位は「キュレル ジェルメイク落とし」です。

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★☆☆

「キュレル ジェルメイク落とし」は乾燥性敏感肌の方におすすめの肌馴染の良いクレンジングです。

肌の潤いに必要なセラミドを守りながら、メイクや日焼け止めをすっきり落としてくれます。

ジェルタイプなので肌を強くこすらなくても簡単にメイクオフができます。肌との摩擦が少ないので敏感肌の方にもってこいですね。

べたつきやぬるつきがないので、すっきりとした洗い上がりを好まれる方にもおすすめです。

11位　ウルタス(URUTAS)クレンジングバーム

ニキビに効くおすすめのクレンジング第11は「ウルタス(URUTAS)クレンジングバーム」です。

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★☆☆

汚れや古い角質による黒ずみや毛穴の開き、たるみが目立たなくなった！という嬉しい声が上がっているクレンジングが「ウルタス(URUTAS)クレンジングバーム」です。

一つでクレンジング・洗顔・マッサージ・ニキビ予防・毛穴ケア・角質ケア・肌荒れ予防・美容液・保湿という9つの役割を果たしてくれます。

「ウルタス(URUTAS)クレンジングバーム」は毛穴の奥まで入り込んだメイクや余分な皮脂、古い角質を絡み取って清潔な肌に整えます。

ツッパリ感のない滑らかな洗い上がりなので乾燥肌の方にもおすすめです。

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12位　クリニークテイク ザ デイ オフ クレンジング バーム

出典：https://www.amazon.co.jp/

ニキビに効くクレンジングとして12番目におすすめするのは「クリニークテイク ザ デイ オフ クレンジング バーム」です。

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★☆☆

「クリニークテイク ザ デイ オフ クレンジング バーム」はすべての肌タイプの方におすすめできるオールスキンタイプクレンジングです。

バームなので手に伸ばして体温で温めると滑らかなクリーム状になり肌馴染が良い点が特徴。

落ちにくいポイントメイクや日焼け止めも優しくしっかり落としてくれます。

洗い上がりのツッパリ感はなく、しっとりとした快適な肌に整えてくれるクレンジングです。

クリニーク テイク ザ デイオフ クレンジング バーム 125ml

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13位　フルリ クリアゲルクレンズ

ニキビに効くクレンジング13位にランクインしたのは「フルリ クリアゲルクレンズ」。

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★☆☆

モンドセレクション6年連続最高金賞を受賞しており、楽天やアマゾンなどの大手通販サイトでもランキング上位を獲得しています。

美容皮膚科医とエステティシャンが共同開発した「フルリ クリアゲルクレンズ」は大人ニキビを繰り返さないお手入れができるクレンジングです。

医学誌に掲載され、臨床実験が実施されている「フルリ クリアゲルクレンズ」はたった1回の使用で毛穴汚れと皮脂の除去が確認されています。

表面の汚れを落とすだけではなく毛穴クレンジングをして透明感のある明るい肌を目指せるクレンジングとしておすすめです。

14位　ミナルクレンジング

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ニキビを繰り返さないためにおすすめするクレンジング14位は「ミナルクレンジング」です。

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★☆☆

「ミナルクレンジング」は敏感肌や赤ら顔に悩んでいる方におすすめしたいニキビに効くクレンジングです。

クレンジングが肌への刺激となっていてニキビがなかなか治らないという方は、「ミナルクレンジング」を使って根本原因をなくしましょう。

「ミナルクレンジング」のこだわりをご紹介します。

• 美肌筋でラメラ構造を整えバリア機能を高める
• ブースター効果で角質層まで浸透させる
• 吸着力のあるゲルで汚れをしっかり落とす

上記のこだわりを実現するために、育菌美容「ラ・フローラEC-12®」や加水分解ヒアルロン酸、天然泥マリンシルトが配合されています。

さらに7種類の100％天然由来原料ハーブエキスをブレンドしているので、敏感肌の方がしっかりと使えるのです。

15位　熊野油脂ディブ オリーブ&アルガンクレンジングオイル

出典：https://www.amazon.co.jp/

ニキビに効くクレンジングとして最後に紹介するのは「オリーブ&アルガンクレンジングオイル」です。

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★☆☆

天然オリーブオイルとアルガンオイルをふんだんに配合している保湿力の高いクレンジングオイルです。

肌になじみやすいので摩擦を生じさせることなくしっとりとした潤いのある肌に導いてくれると期待できます。

オイルタイプのクレンジングですがべたつきはなく、クレンジング後にありがちなツッパリ感もないので様々な肌質の方が使えます。

一般的なメイクであればすんなりと落とすことができますし、保湿力がある1000円以下のクレンジングですから価格を重要視される方にとてもおすすめです。

ディブ オリーブ&アルガンクレンジングオイル 500ml

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【比較表】ニキビ肌の悩みにオススメのクレンジングランキング表

正しいクレンジング使い方がすっぴん美人への近道！

気になる肌荒れをメイクで隠すのももちろん良いのですが、できればすっぴんで勝負したいですよね。

乾燥知らずのすっぴん美人に近づくためにクレンジングを賢く選んで正しく使いましょう。

ポイント①ポイントメイクを落とす

クレンジングを使う前に比較的メイクの濃いアイメイクやリップメイクは落としておきましょう。

クレンジングの種類によっては洗浄力が弱くてバッチリメイクは落とせないことがあるからです。

ポイントメイクの部分だけジェルタイプやバームタイプのクレンジングを使うという方法もありますし、ふき取りタイプのリムーバーを使うのもおすすめです。

ポイント②優しく短時間でメイクをオフする

ポイントメイクを落とせたら、クレンジングを使って短時間でさっとメイクを落としましょう。

クレンジングの量をケチってしまうとメイクが十分に落とせなくなりますし、肌と手の摩擦が生じて刺激を与えてしまいます。

次のSTEPでクレンジングを使ってください。

1. 手のひらに適量出す
2. 顔全体に一気に付ける
3. 手のひらでプレスして体温に近づける
4. 手のひらで顔を包み込む
5. 順番に指の腹で円を描きながら洗う

クレンジングを使って顔全体を洗うときの順番は、おでこ→目の周り→頬→顎です。

がむしゃらに手を擦りつけるようにして洗うと皮膚が傷んでしまうので指の腹で優しく洗ってくださいね。

ポイント③シャワーでなく手で洗い流す

顔全体を洗い終えたら手で洗い流します。この時にシャワーを使って一気に洗い流すのはNGです。

シャワーの水圧は強く肌との摩擦が生じて乾燥肌や敏感肌の方は特に肌荒れの原因となり得ます。

ぬるま湯を使って自分の手で顔を洗いましょう。顔を洗い流す前に自分の手についているクレンジング剤を落としておくことを忘れないでくださいね。

ポイント④洗顔料や化粧水、乳液もニキビケアに適したものを使う

クレンジングを使ってメイクを落とした後のケアも忘れてはいけません。

クレンジングはメイクを落とすものですので、メイクの下にある汚れを落とすために洗顔料も必要です。

特に日焼け止めを落とすにはクレンジング剤よりも洗顔料が必要なので忘れないようにしましょう。

肌を清潔にした後は化粧水→乳液の順番に保湿ケアを行いましょう。化粧水のほとんどは水でできているので、洗顔によって失われた肌表面の水分を補ってくれます。

肌の角質層を水分で満たした状態で乳液を使います。油分で膜を作り、化粧水や乳液の成分を肌の奥に閉じ込めてくれる役割です。

注意！クレンジングを使ったNG行動はコレ！

クレンジングを使ってメイクを落とし清潔な状態にすることは、ニキビ対策に欠かせません。

しかし、良かれと思ってしていることが5年後10年後の肌をぼろぼろにしてしまうNG行動になっていることがあるので注意が必要です。

クレンジングを使ってフェイスマッサージする行為はニキビの悪化に

クレンジングとフェイスマッサージを同時に行うことはNG行動です。

クレンジング剤は肌滑りが良くマッサージしやすく感じるかもしれませんが、肌に大きな負担をかけることになります。

クレンジングを使ってフェイスマッサージをする行為がニキビを悪化させるといえる理由は次の3つです。

1. 毛穴に汚れを押し込むことになる
2. 必要な皮脂を取って乾燥肌や敏感肌にしてしまう
3. 肌の摩擦が増えて刺激される

クレンジングはメイク汚れを落とすためのものなのに、せっかく浮いてきた汚れをマッサージして毛穴に押し込んでしまえば意味がありません。

メイクの線維が皮膚と摩擦を起こして炎症やアレルギー症状を引き起こすこともあるので注意しましょう。

【番外編】ニキビを効率よく治す方法をご紹介！

ニキビは正しいクレンジングを選んで正しい使い方をすればかなり良くなるでしょう。

しかし、もっと早くきれいな肌を取り戻したい！というときにおすすめできる3つの方法を紹介します。

ニキビへの効果には個人差がありますが、肌への刺激をできるだけ軽くして、栄養をしっかり摂ることがニキビ対策につながりますよ。

薬局や市販で購入できるニキビにおすすめサプリメント

まず、ニキビにおすすめのサプリメントを摂取してみましょう。「チョコラBB」は繰り返すニキビの悩みにおすすめされているサプリメントです。

「チョコラBB」にはビタミンB2が豊富に配合されています。

食習慣が悪く、栄養バランスの偏った食事をしているとビタミンB2は不足してしまいがちです。足りないビタミンB2を補って、皮脂の過剰分泌コントロールをサポートすることができます。

さらに、「チョコラBB」にはビタミンCも配合されています。コ

ラーゲンの生み出すサポートを手伝ってくれるビタミンCをしっかり摂取して肌が内側から健康的になれるよう働きかければ効率よくニキビを治せるでしょう。

おすすめプチプラ！肌に優しいベースメイクアイテム

肌にできるだけ刺激を与えず、ナチュラルなメイクアイテムを使うことでニキビを早く治すことができます。

その点で「エテュセ 薬用BBミネラルジェル」はおすすめです。

ケミカル、クレンジング、摩擦、フレグランス、パラベン、鉱物油という6つの添加物がフリーのナチュラルベースメイクアイテムです。

ジェルベースのプルプルとしたテクスチャーなので肌との摩擦が少なく済みます。

デリケート肌でもしっかりと使えるベースメイクアイテムですし、SPF25で紫外線対策もできるのも嬉しいポイントですね。

大人の肌荒れにもおすすめ自然派美容ドリンク

ホルモンバランスが乱れ、乾燥肌により肌荒れを起こしている大人ニキビを効率よく治すには美容ドリンクがおすすめです。「カガエ コラーゲン ドリンク」は12種類の美容成分を配合したドリンクです。

脂質と合成保存料は無添加なので、糖分過剰摂取などを心配することなくコラーゲンを摂取できます。コラーゲンペプチド1000mgと低分子ヒアルロン酸100mgが配合されており吸収力が高いことが特徴です。

まとめ

思春期ニキビや大人ニキビに悩まされているなら、まずは生活習慣や食習慣を分析してみましょう。

思春期ニキビは成長ホルモンが関係しており、皮脂分泌をコントロールすることが難しいため適切なクレンジング・洗顔料を使っていつもできるだけ清潔な肌を維持できるように心がけることがおすすめです。

乾燥肌や敏感肌ゆえに繰り返しできる大人ニキビにおすすめのクレンジングは「ルナメアAC　富士フイルム」です。SNSでも話題沸騰中の「ルナメアAC　富士フイルム」は、今ならお得なお試しセットもあります。

お一人様1回限り1,000円（＋税）でクレンジングオイル・ファイバーフォーム・化粧水2種類・ジェルクリーム・泡立てネットの6点セットが購入できます。

大人ニキビで悩んでおられる方は、使用感満足度84％の人気クレンジング「ルナメアAC　富士フイルム」を是非お試しください。