おすすめの骨盤ショーツ人気ランキング10選!サポート効果を徹底比較

骨盤の歪みを放っておくと、下っ腹が出たりヒップが大きくなりスタイルが悪くなる、代謝がダウンし太りやすくなるほか、肩こりや腰痛を引き起こす原因にもなります。

とは言え、自分ではどうしたらよいのか分からないし、毎日体操をしたり接骨院に通うのは大変。そこでおすすめなのが、 日常生活の中に取り入れられて履くだけで骨盤矯正ができる骨盤ショーツです。

ただ履くだけで骨盤が正しい位置にキープされ、骨盤歪みによる不調やスタイルダウンを改善できるなんて嘘のような本当の話。

その手軽さから今やSNSなどで大人気となり、たくさんの骨盤ショーツが販売されています。

そして、たくさんある骨盤ショーツからどれを選べばいいのかわからない、効率よくダイエットできるのはどの骨盤ショーツ？と思う方におすすめしたいのが、「ギュギュギュ」。

ではなぜギュギュギュがおすすめなのか、骨盤ショーツの特徴や選び方を交えながらご説明したいと思います。

骨盤ショーツは骨盤の歪みを整えるのサポートをする下着

骨盤ショーツという名称、なんとなくは耳にしたことがあるけれど、どんなアイテムなのかちゃんとは知らない、という方もいらっしゃるでしょう。

骨盤ショーツとはズバリ、骨盤を正しい位置に整えてくれる機能がついたショーツのこと。

通常のショーツと同じように毎日履くだけで、骨盤をスッキリ正しい位置にキープできます。

日常生活で気軽に骨盤矯正できる

＼　骨盤ショーツはこんな悩みの人におすすめ　／

・骨盤ゆがみが気になる人
・なかなか痩せない人
・産後の人
・ダイエットに成功しない人
・ぽっこりお腹や足の歪みを改善したい人
・冷え性や便秘症を改善したい人

骨盤ショーツは手軽に着用できる骨盤ケアアイテム。 骨盤の歪みが気になりつつも、なかなか整骨院に通う時間がない方や産後の骨盤ケアを気軽にしたい方に最適です。

なんとなく自分は骨盤が歪んでいるのかもとは自覚しつつもどうしていいかわからない、あまりお金はかけられない、という方も 日々の生活に手軽に取り入れられるのが、骨盤ショーツの最大のメリットと言えるでしょう。

また、ダイエットに励むもののなかなか結果が出ない、とくにヒップや太もも、下っ腹など下半身が痩せない、という方も、ひょっとしたらそれは骨盤の歪みから来るものかもしれません。

なかには骨盤ショーツの着用を続けただけで下半身のサイズがダウンしてダイエットに成功したという方もいらっしゃいますので、ぜひ骨盤ショーツを利用してみてはいかがでしょうか。

骨盤ベルトと骨盤ショーツの違いはデザインが違う

いつでも手軽に骨盤ケアできると人気の骨盤ベルトと骨盤ショーツ。

両者も骨盤が気になる女性の定番となっていますが、その違いはデザインつまり形です。

また、骨盤ベルトが骨盤のみに焦点を当てているのとは違い、骨盤ショーツの場合、 骨盤だけをケアする商品のほか、 ウエストや太ももを一緒にケアする商品もあります。

骨盤ベルトは名前のとおり、ベルトタイプなので 通常のショーツを履いたあとにベルトを巻くイメージ、

対する骨盤ショーツは、ショーツに骨盤ケア機能がついたアイテムで、単体で着用できます。

骨盤ベルトは、腰痛があるなどかなり 骨盤ケアにポイントを絞って、しっかり骨盤ケアしたい人向け。

トイレに行くたびに着用し直すなど少し面倒な側面もありますが、骨盤を整えるパワーが強いのが特徴です。

また、お気に入りのショーツの上に着用するので、下着のおしゃれに手を抜きたくない人にもおすすめ。

たとえば、ブラとショーツを揃えたいという方の場合、骨盤ショーツでは同じラインのブラが販売されていないことも多いからです。

一方、 骨盤ショーツは、一枚履くだけでOKでトイレで着用し直す必要もないので、手軽さを求める人に向いています。

骨盤ケア力は骨盤ベルトに比べると少し控えめの印象ですが、骨盤周りがゴロゴロすることもなく、とにかく着用しやすいアイテムです。

運動をしたり体を動かすことでずれる可能性のある骨盤ベルトと違い、骨盤ショーツは下着ですからいつでも体にフィットしており、外出や仕事、デートにも着ていきやすいでしょう。

骨盤ショーツの特徴をご紹介！

SNSや女性雑誌にも取り上げられ、人気女性タレントもこぞって活用している骨盤ショーツ。

では、なぜ骨盤ショーツにこれほど注目が集まっているのか。骨盤ショーツの特徴をご紹介しましょう。

履くだけで骨盤矯正できる

骨盤ベルトや骨盤ショーツなど、最近流行りの骨盤ケアアイテム。

なんとなく良さそうだけれど、なぜ良いのかはあいまいなまま、そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか。

骨盤ショーツとは 、ショーツに骨盤の歪みを整える機能がついたもの。

立体構造であったり、着圧力であったり、さまざまな研究が重ねられ、履くだけで骨盤をキュッと正してくれるショーツが生み出され、まさに着用を続けるだけで骨盤を矯正できるのです。

毎日ただ履くだけで気になる骨盤を矯正できるなんて、こんな嬉しいことはありません。

骨盤が正しい位置に戻ると、体内のリンパや血液の流れがよくなるので代謝がアップし、ダイエットやむくみ改善へとつながります。

また、骨盤が歪んでいたことで一緒に歪んだり落ちていた ヒップや太もものお肉が正しい位置に戻るのでスタイルアップにもつながります。

デザインがおしゃれなものが多い

普通のショーツと同様に履くことのできる骨盤ショーツ。

最近ではレースのほどこされたものなど、おしゃれなデザインが増えていて、 本当に普通の下着感覚で着用できます。

いくら骨盤ケアをしてくれる良いアイテムでも、一昔前のおばさんガードルみたいなテンションの下がるデザインでは、やっぱり履く気になれないのが女心。

気持ちが下がるとダイエットや美容へのやる気やモチベーションも下がってしまいますから、 履く下着のデザイン性はとても大切です。

女性らしくおしゃれなデザインの骨盤ショーツを身にまとい、気持ちも体もアップできるのが一番。おしゃれと機能性を兼ね備えた最高の1枚を探してみましょう。

程よい締め付けで履き心地が良い

骨盤ショーツと聞くと、なんとなく苦しいのかなとイメージする方もいらっしゃるようですが、そんなことはありません。

あまりに締め付けがきつくて苦しいと、毎日着用し続けるのが苦痛になってしまいます。

ほとんどの骨盤ショーツは、 程よい締め付け感で心地よく履き続けられるようにと研究開発されていますから安心。

朝起きて骨盤ショーツを履くと、ちょうどよい締め付け感でやる気が増すという方も多いそうです。

骨盤ショーツを履くことで期待できる効果をチェック！

なんとなく良さそうとイメージだけで骨盤ショーツにたどり着いた方もいらっしゃるかもしれません。

では骨盤ショーツを履くとどんな効果が期待できるのか、もう少し具体的にご説明したいと思います。

骨盤を正しい位置に戻してくれる

骨盤ショーツで期待できる一番の効果は、骨盤の歪みを整えること。伸縮性の高い生地や立体裁断などの工夫をこらし、骨盤を正しい位置にキープする機能を備えています。

骨盤は、たとえば、足を組む、片方の同じ手ばかりで荷物を持つ、同じ姿勢で仕事をし続ける、授乳や子供の抱っこなど、日々の生活で意外と簡単に歪んでしまいます。

また、骨盤のつくりには男女差があり、赤ちゃんを宿し産む性である女性の骨盤は、男性と比べて横幅が広く柔軟性に富む特徴があります。

出産に適したつくりなのですが、その分、歪みやすいのがデメリットになることも。

男性より女性の方が骨盤の歪みによる不調を自覚しやすいのは、こうした構造上の違いによるものなのです。

もちろん、骨盤が歪まないように気をつけることも大切ですが、毎日の暮らしのなかでどうしようもないこともたくさん。

仕事や育児に精一杯ななか、逐一骨盤を気にしていられない、という方も多いでしょう。

そんなときに骨盤ショーツを着用していれば、 歪んだ骨盤を正しい位置に戻してくれつつ、 もうこれ以上骨盤が歪まないよう骨盤をキープしてくれるのです。

代謝がよくなりダイエットをサポート

骨盤が歪むと、体内のリンパや血液の流れもとどこおり、代謝がダウンします。

代謝が悪いということは、脂肪燃焼もダウン、また不要な水分を排出する機能もダウンするので、太りやすくむくみやすい体質になってしまいます。

いくらハードな食事制限や運動をしてもなかなかダイエットに成功しない、という方は、ぜひ骨盤ケアを取り入れてください。

骨盤を整えて代謝がアップすると、これまでと同じ生活をしていても消費カロリーが増え不要な水分などの排出機能も高まりますので、

自然と痩せやすい体質へとつながるでしょう。

産後の腰痛や尿漏れを防いでくれる

出産は骨盤が開く最大のできごと。もちろん出産後少しずつ骨盤は元に戻っていきますが、元にもどるときにどうしても歪んでしまうことが多いです。

というのも、出産後すぐに今度は授乳や赤ちゃんの抱っこなど、無理な姿勢が続くことが多いからです。

さらに、出産により骨盤底筋のはたらきがダウンしてしまうことも多く、産後の尿漏れや腰痛に悩まされる女性も多いようです。

骨盤ショーツを着用して骨盤が正しい位置に戻ると、 腰や骨盤底筋の負担が減るので腰痛対策や尿漏れ対策にもバッチリ。

また、赤ちゃんを抱っこし続けるなどまだまだ負担のかかる腰をサポートすることができます。

着用することでヒップアップになる

骨盤はちょうど上半身と下半身の真ん中にあり、両者をつなぐかなめとなります。

ということは、骨盤が歪むと体の色々なところに負担がかかり、スタイルも悪くなるということです。

垂れたヒップや太くなった太もも。もしかしたら 骨盤の歪みが原因かもしれません。

骨盤が歪みおかしな位置にあるため、お肉までおかしな位置になだれ落ちてしまいボディラインが崩れるのです。

骨盤ショーツを履いて骨盤ケアすれば、悩ましい垂れヒップを改善できる可能性大です。

ウエストラインを作ってくれる

下っ腹がポコンと出ているという悩みも、骨盤の歪みを正すことでさよならできるかもしれません。

骨盤が歪むとヒップや太ももなどの下半身だけでなく、下っ腹などウエストラインにも影響が及ぶことがあります。

骨盤を元の正しい位置に戻すと、ウエストもスッキリ。ボンキュボンの女性らしいスタイルを手に入れられることも。

また、骨盤ショーツのなかには、 骨盤ケアと同時にハイウエストデザインでウエストケアをしてくれるデザインもあります。

むくみや冷えの改善にもつながる

骨盤の歪みによりリンパや血液の流れが悪くなると、体内の不要な水分や老廃物をしっかり排出できず、結果、むくみにつながります。

また、血液の流れが悪かったり、不要な水分が体に残っていると冷え性になることも。骨盤が正しい位置に戻るとリンパや血液の流れがアップし、むくみや冷え性が改善されるでしょう。

さらに、骨盤がおかしな位置にあるとその骨盤に圧迫されて腸や子宮などの内臓が本来の力を出すことができないというケースも。

骨盤を正しい位置に戻すことで、 長年悩まされていた便秘や生理の際の不快をも改善できる可能性があります。

O脚やX脚を改善する

骨盤と足は股関節でつながっており、骨盤の歪みは足の歪みにもつながります。

骨盤が歪むと股関節がねじれるので、その先の足もねじれてしまうことに。

また、股関節および足のねじれにより足に左右差が生じて、歩くと辛い、歩きづらい、といった症状が出る人もいます。

O脚やX脚、足の左右差で悩む人は、ぜひ一度骨盤を見直してみてください。

骨盤を正しい位置に戻しただけで、あれほど悩んでいたO脚が簡単に治った、というケースも少なくありません。

骨盤ショーツは選び方が大切！選ぶ時のポイントを紹介

履くだけで骨盤を整えてくれるというスグレモノの骨盤ショーツ。

ただし、選び方を間違えてしまうと、効果を実感できなかったり、あるいは続けることができなかったり、といいことありません。

骨盤ショーツの選び方をしっかり理解しましょう。

選び方のポイント①自分に合ったサイズかを確認する

骨盤ショーツを選ぶときは必ず自分に合ったサイズを選んでください。

ちょっとでも細く見せたいからと小さめを選んでしまうと、締め付けがきつすぎて着用を続けられませんし、無理に着用を続けると血流が悪くなり体によくありません。

逆に大きすぎるサイズを選ぶのもNG。

ブカブカとして適度な締め付けがないと、骨盤ショーツの意味がありません。

選び方のポイント②長時間履ける履き心地良いものを選ぶ

骨盤は日々の何気ない行動でも歪むことがあり、そのため骨盤ショーツは出来るだけ毎日、長時間履き続けることが大切です。

というのも、せっかく骨盤ショーツを履いて歪みが正されても、ケアしていないとまた元の悪い状態に陥ってしまいがちだからです。

そして、 骨盤ショーツを長時間履き続けるなら何より快適さが重要。

たとえば品質ラベルがペラペラと当たる、サイズが合っていない、目的が合っていない、など、不快なポイントがあると、毎日履き続けられないでしょう。

骨盤ショーツを選ぶときは長く履き続けてもストレスがないものか、吟味しましょう。

選び方のポイント③生地の厚みを確かめる

骨盤ショーツは骨盤ケアの役割を持つとはいえ、毎日の下着となります。

蒸れにくい通気性の良い生地のものを選ぶ、また、 ファッションに響かない生地の厚みのものを選ぶ、ということも大切でしょう。

とくに、あまりに分厚い生地の骨盤ショーツだと、たとえば、スッキリとしたレギンスやパンツスタイルでは骨盤ショーツのラインがくっきりしてしまうなんてことも。

逆に、薄い生地では着圧力の低いものもあります。

色々な生地タイプの骨盤ショーツを揃えて、季節やおしゃれ、体調などに合わせて使い分けるのも便利です。

生地が柔らかい、生地の厚みが薄い骨盤ショーツの特徴

・着用し続けるのが楽

・ファッションに響きにくい

・骨盤ケア力はやや低め

・通気性がよく蒸れにくい

生地がハード、生地の厚みが厚い骨盤ショーツの特徴

・締め付けが強めで骨盤ケア力が高い

・アウターに響くことがあるのでふんわりとしたスカートスタイルなどにGOOD

・温かく冬の寒い時期におすすめ

選び方のポイント④目的別に選ぶ

一口に骨盤ショーツと言えども、さまざまなタイプがあります。

たとえば、ヒップの引き上げに焦点を当てたもの、ハイウエストでウエストラインのケアもしてくれるもの、裾が長く太ももまでサポートするもの、逆にローウエスト＆裾が短く普段履きしやすいもの、など。

ウエストも太ももも骨盤もしっかりケアしたい、通常のショーツと同じくらいの負荷で手軽にケアしたい、では選ぶアイテムが違ってくるでしょう。

自分がどんな目的で骨盤ショーツを履きたいのかをはっきりさせてから、 その目的に応じたアイテムをチョイスすると失敗がありません。

【2020年最新】口コミで人気のおすすめ骨盤ショーツランキングTOP10

お待たせいたしました。たくさんの種類がある骨盤ショーツのなかでも、とくに口コミ評価が高くおすすめの骨盤ショーツTOP10をご紹介したいと思います。

もちろん、着け心地やもたらされる効果、好みのデザインなどには個人差がありますが、せっかく購入するなら、まずは実際に使ってみた口コミ評価の高いアイテムをチェックしてみるのがおすすめです。

1位　ギュギュギュ

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

＊2020年1月現在のデータ。

ハイウエストタイプの骨盤ショーツ、 ギュギュギュ。骨盤とウエストをしっかりサポートしてくれ、インスタグラムなどSNSでも話題となっています。

また、暑い日も蒸れにくいメッシュ素材なのも嬉しいポイント。XS、S、M、L、XL、2XL、3XLと 小さめから大きめまでかなりのサイズが揃っているので、自分にぴったり合ったサイズを選べるのもポイントです。

ギュギュギュは公式サイトでの購入がおすすめ。 単品価格7,980円のところ、なんと 3,980円となっています。

さらにお得なのが公式サイトでのセット購入。3枚セットはプラス 1枚プレゼントの 実質4枚で10,641円で、 1枚あたりおよそ2,660円。

また5枚セットなら プラス2枚プレゼントの実質7枚で17,575円で、 1枚あたりおよそ2,510円とかなりの値引率です。またセット割引なら送料も無料です。

骨盤ショーツは毎日履くものですから、洗い替えのことを考えると何枚か揃えておくのがおすすめ。せっかくなら公式サイトのセット割引で揃えてはいかがでしょうか。

もちろん、 最初は1枚だけを試したいという方も、公式サイトなら単品でもかなりお得です。

2位　マジカルシェリー

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

＊2020年1月現在のデータ。

ざわちんさんや 元AKBの高城亜樹さんなど人気女性タレントからも支持されているマジカルシェリー。

履き心地がよくスタイルアップ効果抜群とインスタグラムや女性人気雑誌にも取り上げられています。

というのもマジカルシェリーの開発には骨盤のプロである美容整骨師が携わっており、これまで培ってきた美容ノウハウを凝縮。本来の自分の姿を取り戻せるアイテムとなっています。

マジカルシェリー公式サイトでの 単品価格は3,980円（送料800円）。

これだけの機能がつまってこの値段は安い、ですが、 さらにセット割引なら割引率も高く送料も無料となるので、もっとお得です。

3枚セットはプラス1枚プレゼントの実質4枚で11,940円と 1枚あたり2,985円、また 5枚セットはプラス2枚プレゼント の実質7枚で19,900円と 1枚あたり2,842円です。

3位　Slim Shape(スリムシェイプ)

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★★

＊2020年1月現在のデータ。

ローウエストでレーシーなSlim Shape（スリムシェイプ）。普通のショーツとしても女性らしく色っぽいデザインです。

これで本当に骨盤ケアできるの？と思うくらいおしゃれなので、友達に見られてもこっそり骨盤ケアできそうです。

ただし、見た目の女性らしさとは裏腹に、肝心の骨盤ケアはしっかり。

伸縮性や弾力性のとても高いエラスタン繊維採用、 計算され尽くした着圧構造で、骨盤やヒップをサポートしてくれます。

公式サイトでの 単品価格は3,900円。また 3枚セットなら11,500円、 5枚セットならさらにもう1枚プレゼントの実質6枚で18,400円とお得です。

4位　エクスレーヴ

エクスレーヴ 

総合評価：★★★★☆
口コミ満足度：★★★★★

＊2020年1月現在のデータ。

テレビ番組でも取り上げられ、累計70万枚を売り上げたエクスレーヴ。ローウエスト＆ショート丈でファッション性のよい骨盤ショーツです。

ちなみにレーヴとはフランス語で夢という意味を持つそう。女性が毎日活き活きと自分に自信を持って過ごせるようにという思いが込められています。

公式サイトでの単品価格は3,960円（送料800円）。また3着セット、5着セットなら送料無料のお得価格となります。

3着セットは11,800円で 1枚あたりおよそ3,903円、 5着セットはさらに1枚プレゼントの実質6枚19,880円で 1枚あたりおよそ3,320円です。

エステや整骨院に通うことを思えば断然割安。思い切って5着セットを取り揃えるのもおすすめです。

5位　クリスチャンココ

総合評価：★★★★★
口コミ満足度：★★★★☆

＊2020年1月現在のデータ。

なんと5年もの開発期間をかけて生み出されたクリスチャンココの骨盤ショーツ。

計算された着圧と高機能ベルトにより、 2017年アットコスメのボディバスグッズ部門で口コミ満足度第一位に輝くなど、 多くの女性から支持されています。

骨盤は体のまさに土台でとても重要な部分。ただ締め付けて一時的に細く見せるのではなく、最適なアプローチで歪んだ骨盤を整え本物のスタイルアップへと導いてくれます。

フロント部分に3段階ホックのあるタイプなので、体調などに合わせて調整できるのもメリットです。

クリスチャンココ公式サイトでは、累積60万枚突破キャンペーン実施中で単品価格4,480円（送料740円）。

さらに、3枚セットなら11,800円で送料無料となり1枚あたりおよそ3,903円、 5枚セットならプラス1枚プレゼントの 実質6枚19,800円で1枚あたり3,300円とかなり割安となります。

6位　フライビシット

総合評価：★★★★☆
口コミ満足度：★★★★☆

＊2020年1月現在のデータ。

骨盤矯正ヨガを24回したのと同じくらいの骨盤ワープ圧を持つフライビシット。

また強力なパワーネットにより、ヒップからのリフティングとサイドからの圧力がかかりスタイルアップを目指せます。

さらに、遠赤外線生地が採用されているため保温効果抜群。しっかりと骨盤周りを温めることで、より代謝アップをうながし冷え性の改善にもつながります。

公式サイトでの単品価格は2,678円（送料525円）。ですが、 3枚以上購入すると送料無料となり、さらに 二の腕プラチナゲルマバームをプレゼントしてもらえます。

この際、3枚以上購入して、気になる骨盤と二の腕を一緒にケアしちゃうのもいいですね。

7位　クビレニスタ

総合評価：★★★★☆
口コミ満足度：★★★☆☆

＊2020年1月現在のデータ。

ローウエスト＆ショート丈の普通のショーツっぽい骨盤ショーツをお探しならクビレニスタもおすすめ。

クビレニスタのキャッチコピーは「オシャレもスタイルもあきらめない」「かわいくおしゃれに骨盤サポート」というもので、一見、骨盤ショーツとはわからないくらいの可愛さがインスタグラムなどでも大人気です。

公式サイトでの単品価格は3,980円（送料500円）で、お得な3枚、5枚セット購入も可能です。

一番人気は洗い替えもできる3枚セットで、11,940円で送料無料。1枚あたり3,980円となります。

また梅雨時期など洗濯物が乾きづらい時期も余裕の5枚セットならさらに1枚プレゼントの実質6枚で19,900円と 1枚あたりおよそ3,301円となります。

最安値サイトはこちら

8位　芦屋美整体-骨盤スリムショーツエアリー

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★★☆

＊2020年1月現在のデータ。

夏の時期にも快適に骨盤ショーツを履きたい、という方に人気なのが芦屋美整体~骨盤スリムショーツです。

綿混生地により通気性をアップ、暑い季節も毎日履き続けることができます。S、M、L、LL、3L、4Lと6サイズ展開なのも嬉しいところ。

自分サイズにフィットする骨盤ショーツと出会えるのではないでしょうか。

公式サイトでの単品価格は3,970円。セット購入はありませんが 単品購入でも送料無料なのはポイントです。

また 夏仕様の骨盤スリムショーツエアリー以外にも、 冬に嬉しいあったか裏起毛 綿混やわらか骨盤スリムショーツなど色々なタイプがありますので、ぜひ一度公式サイトをチェックしてみてください。

9位　スタイルアップ ガードル レギュラー

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★★☆☆

＊2020年1月現在のデータ。

女性の見た目年齢、エイジングケアに焦点を当てたスタイルアップガードルレギュラー。

メッシュ生地採用で通気性がよく毎日履き続けられると人気です。

ハイウエスト＆ロング丈としっかり下半身をサポートするタイプなので、下っ腹からお尻のはみ肉、ヒップ、太ももまでしっかりとスタイルアップを目指せます。

骨盤ショーツには珍しく、 ブロッサム、スキンベージュ、モカベージュ、インディゴ、ブラック、レッドと華やかな6色揃っているのも楽しいです。

価格はなんと 2,200円（税込）。この価格なら、思い切って全部のカラーを取り揃えてみるのもおすすめ。

毎日の気分に合わせてショーツを選ぶなんていうのも楽しそうです。また、平均より安い金額なので初めて骨盤ショーツデビューする方や若い方にもおすすめです。

10位　SUHADA 肌リフトステップ ロングガードルショーツ（ワコール）

総合評価：★★★☆☆
口コミ満足度：★★☆☆☆

＊2020年1月現在のデータ。

一度目にすると忘れられない斬新ながらとても オシャレなデザインのSUHADA肌リフトステップロングガードルショーツ。

デザインだけでなく機能性も抜群です。ウエストにはソフトな肌ざわりのNANOテープがほどこされ肌に吸い付くように密着、下半身のたるみをそのまま引き上げます。

また独自のクロス構造により歩幅が広くなりヒップの筋肉を使いやすい方向へと促してくれるので、 カロリー消費アップを目指せます。

公式サイトでの単品価格は5,600円。セット購入などはありません。

【徹底比較】人気おすすめ骨盤ショーツランキング表

＊2020年1月現在のデータ。

\　注目！　/
ギュギュギュとマジカルシェリーを比較しました！

レポ記事はこちらから⇩

骨盤パンツで痩せた体験談！ギュギュギュマジカルシェリー口コミも比較

2019年2月1日

【目的別骨盤ショーツ】タイプに合った骨盤ショーツをピックアップ！

骨盤ショーツには、ハイウエストタイプorローウエストタイプ、裾丈ロングタイプor裾丈ショートタイプ、などさまざまなタイプがあります。

また締め付け具合も色々。たとえば生理前後には締め付けのソフトなタイプを、ダイエットをしっかり頑張りたい時期はちょっとしっかりとした厚めのタイプを、と使い分けるのもひとつでしょう。

ここでは、シーンごとに選びたい骨盤ショーツをピックアップしてみましたので、参考にしてください。

産後におすすめの骨盤ショーツはこれ！

＼　産後の骨盤ショーツを選ぶポイント　／

・締め付けが強すぎない
・履いていて楽
・通気性がよい

赤ちゃんの出産は人生のなかでの大仕事。また、出産に続いて授乳や育児などもスタートし、なかなか自分のスタイルをケアする時間を取れないこともあるでしょう。

そんなときにおすすめなのが着用するだけで骨盤が整う骨盤ショーツ。

ただし、まだナーバスな時期ですから、あまりきつく締め付けられるタイプはおすすめできません。

優しく下半身を包み込みながらケアしてくれるタイプがよいでしょう。

＼　産後におすすめの骨盤ショーツ　／

・Slim Shape(スリムシェイプ)

Slim Shape（スリムシェイプ）は、 ローウエスト＆ショート丈、かつ薄手生地で通気性のよい骨盤ショーツです。

産後は体がゆっくりと元の状態に戻っている時期。また慣れない授乳や育児などまだまだ普通どおりの状況ではありません。

そんなときは、お腹などにあまり負担をかけず、またきつすぎない締め付けの骨盤ショーツがおすすめです。

・エクスレーヴ

産後は無理をしないで少しずつ体を戻していくのが大切。エクスレーヴもやはり、 お腹に負担をかけないローウエスト＆ショート丈の骨盤ショーツです。

ですが、その軽い見た目からは想像できない機能で、ミスユニバース沖縄大会公式商品ともなった実力派です。

ダイエットにおすすめの骨盤ショーツはこれ！

＼　ダイエット目的で骨盤ショーツを選ぶポイント　／

・しっかり着圧力がある
・長期間履き続けられる

骨盤を正しい位置に戻しただけで数キロ痩せたという方もいるほど、骨盤とダイエットには大きな関わりがあります。

ダイエット目的で骨盤ショーツを選ぶなら、しっかりと着圧力があり心地よい程度の締め付け感のあるタイプがおすすめです。

もちろん、あまりに締め付けが強すぎて履き続けるのが苦痛なのは論外ですが、ある程度の締め付け感があると下半身を意識するきっかけにもなり、よりダイエット意識が高まります。

＼　ダイエット目的でおすすめの骨盤ショーツ　／

・ギュギュギュ

ダイエット目的でおすすめなのは断然、ギュギュギュ。

ハイウエストタイプで、気になるお腹から骨盤までしっかりとケアしてくれます。

また 6サイズ展開でさらに フロント3段階ホック仕様なので、自分の体型にぴったり合ったサイズを着用でき、最適な骨盤ケアが可能です。

・マジカルシェリー

美容や骨盤のプロである美容整骨師が監修したマジカルシェリー。

ハイウエスト＆ロング丈タイプ、骨盤まわりに引き締めベルト搭載と、 一枚履くだけで、ウエストから骨盤、ヒップ、太ももをサポートしてくれます。

フロント部分には3段階調整フックがほどこされており、いつでも体にぴったりフィットした状態で履くことができるのもポイント。

女性の体は月のバイオリズムでもサイズなどに変化がありますから、随時サイズを合わせられるのは大きなメリットです。

デザインがかわいい骨盤ショーツはこれ！

＼　デザインがかわいい骨盤ショーツを選ぶポイント　／

・カラー展開豊富
・デザインだけでなく機能もチェック

毎日履き続ける骨盤ショーツですから、 好みのデザイン、かわいいデザインを選びたいもの。

自分好みの素敵なデザインの下着を身に着けるだけで気持ちが上がりダイエットやスタイルアップにつながるのが女性というものです。

ただし、デザインばかりに気を取られ、サイズが合っていないものや目的の違うアイテムを選んでしまうのはNG。

デザインに気を配りながらも 自分の果たしたい目的に合った商品を選びましょう。

また、カラー展開の多い骨盤ショーツで気分に合わせて着用するカラーに変化をもたせるのもGOODです。

＼　デザインの可愛いおすすめの骨盤ショーツ　／

・スタイルアップ ガードル レギュラー

ブラック1色などのシンプルな骨盤ショーツが多いなか、 スタイルアップガードルレギュラーは全6色展開。

しかも、ブロッサム、スキンベージュ、モカベージュ、インディゴ、ブラック、レッドと迷ってしまうほどキュートなカラーが揃っています。

仕事やデートなど用途、 気分に合わせてカラーを選ぶのもおすすめ。

また、シームレスな薄手生地なのでファッションにも響かず、スタイリッシュなパンツスタイルにもぴったりです。

・SUHADA 肌リフトステップ ロングガードルショーツ（ワコール）

花模様×ブラック、ピンクチェック×グレー、など 全9カラー揃ったSUHADA 肌リフトステップ ロングガードルショーツ。

斬新なのに上品、ほかにはない個性的なデザインで、 骨盤ショーツの域を完全に超えていると言っても過言ではありません。

さすが下着ブランド大手のワコール。もちろんデザインだけでなく機能性も素晴らしく、履いているだけで歩幅が広がり消費カロリーアップ効果を目指せるそう。

人気カラーは売り切れることもあるので、こまめに公式サイトをチェックするのがおすすめです。

まとめ

一生懸命ダイエットをしても結果が出ない、下半身だけ太い、便秘や生理痛などが改善されない、などのお悩み。

もしかしたらそれらは骨盤の歪みからくるものかもしれません。そうは言っても、骨盤ケアなんて自分ではできない、整骨院に通う時間はない、と思う方も多いのでは。

そんな方におすすめなのが、 着用するだけで骨盤の歪みを改善してくれる骨盤ショーツです。

その手軽さやコスパのよさから、女性雑誌やインスタグラムなどのSNSでも話題となっており、今ではたくさんの種類の骨盤ショーツが販売されています。

数ある骨盤ショーツのなかからどれを選べばいいの？と迷ったら、「ギュギュギュ」がおすすめ。

ハイウエストタイプなので、骨盤だけでなくウエストもしっかりサポートしてくれるからです。

XS、S、M、L、XL、2XL、3XLとサイズが揃っているのも嬉しいポイント。 公式サイトなら単品価格7,980円のところ、なんと3,980円で購入できます。

そしてさらにお得なのが公式サイトでのまとめ買い。3枚セット、5枚セットにはそれぞれもう1枚プレゼントがつくので大変お得です。

骨盤の歪みが気になったら、ぜひ 「ギュギュギュ」公式サイトをチェックしてみてください。

ライター名：Yukari.S