お口の中は細菌がいっぱい
大人の口の中には、３００～７００種類の細菌が生息しているといわれます。 歯をよく磨く人で１０００～２０００億個…
磨きは１日何回目安に実施すべき?
■歯磨きの回数は1日3回以上が理想！ 歯磨きの目的は、食事によって残ってしまった食べかすを除去することと、…
リステリンの使い方
歯磨きだけでケアできるのは、お口の表面積のわずか25%です*。リステリンを使って、お口全体をきれいにたもちまし…
磨き残しをなくすために使いたい2つのデンタルグッズ
磨き残しをなくすために、以下のデンタルグッズを使いましょう。 歯磨き粉 デンタルフロス・歯間ブラシ 【デンタル…
歯を磨く時に意識すること
歯を磨く際に意識することは、以下の4つです。 歯ブラシの持ち方は鉛筆持ち 力加減を調整し毛先をあてる 自分にあ…
歯の部位ごとのブラッシングの仕方
それでは、歯の部位ごとのブラッシング方法を解説します。 磨く際は、基本的には軽い力で1本ずつ小刻みに動かします…
1回の歯磨きの時間は10分以上必要！
「歯磨きってどれくらいの時間磨くのが良いのだろう」 「長ければ長いほど綺麗になるのかな？」 「しっかり歯を磨い…
上手な歯磨きのコツ！
今回は、上手な歯磨きのコツをお話していきます。 ポイントは４つ！ ①歯磨きのタイミングに気をつけること ②ブラ…
虫歯にならない歯磨き
歯の正しいブラッシング方法をご存知ですか？ 歯のみがき方は、むし歯(虫歯)と歯周病対策に関しても用具を含めて最…
ホワイトニングの値段ってどれくらい？各種料金・費用相場を比較！
口元の美しさは第一印象に大きく影響します。特に笑ったときに見えるは歯に着色汚れがあると「相手にどう思われるだろ…
