着圧レギンス・タイツ人気おすすめランキング2019!効果や口コミを調査!

足のむくみがひどい」「足が太くて自信がない」など、下半身に悩みを持つ女性の方は多いですよね。

そんな悩みを抱える女性におすすめなのが、 簡単に下半身のダイエット効果が期待できると今話題になっている「着圧レギンス」。

しかし、種類が多いのでどれを選べばいいのか分からないですよね。そこで、同じ悩みを持つ女性のために効果のある着圧レギンスを徹底調査しました!

スリムで憧れる下半身を手に入れたいあなたの代わりに、本当に効果のあるものを調べたので、この記事を読んで悩みを解決してくださいね!

 

この記事を読んで分かること

  1. 着圧レギンスのおすすめランキング1位はグラマスパッツ
  2. 着圧レギンスは自分の体形に合わせてサイズを選ぶ
  3. 着圧レギンスの効果はむくみの解消や骨盤矯正など多数

 

目次

 

着圧レギンス人気おすすめランキング6選

下半身の悩みを解決してくれると話題の着圧レギンス。憧れの体型を手に入れるために、今すぐにでも試してみたいですよね!

しかし、着圧レギンスの種類はとても多く、通販されているものもあれば、身近にある店舗でもよく販売されているので、 正直どれを購入すれば本当に効果が実感できるのか分からないですよね

そこで種類の多い着圧レギンスの中でも、特に人気のある商品をランキングにしました。

それではさっそく、気になる着圧レギンスの人気商品に迫っていきましょう。

 

人気着圧レギンスの評判・特徴を徹底比較!

着圧レギンスは種類が多く、どれを選べばいいのか迷ってしまう人が多いですよね。

そこで、人気の着圧レギンスを一目で比較できるように表にしてまとめてみました。気になる項目は、購入前に事前にチェックしておきましょう。

※スライドできます。

★ランキング(1) ★ランキング(2) ★ランキング(3) 第4位 第5位 第6位
商品画像 グラマラスパッツ マジカルスレンダー メディレギンス
商品名 グラマスパッツ マジカルスレンダー ビレッグ 履くだけ
イージースリムレッグ
スラライン メディレギンス
価格 3,960円+税 2,980円+税 3,980円+税 3,980円+税 3,780円+税 3,990円+税
着圧感
生地の耐久性
履き心地
履きやすさ
加圧ライン
代謝アップ機能 × ×
美脚効果
ウエスト引き締め
ヒップアップ
骨盤サポート
就寝時着用可能か

 

人気オススメ着圧レギンスランキング6選

 

1位 グラマラスパッツ



モデルやインスタグラマーにも愛用者が多数いるグラマラスパッツは、 テレビや雑誌などのメディアでも取り上げられている人気の着圧レギンスです。

その人気の秘密は、ウエストから足首までサポートしてくれること。

ボディスーツや着圧ソックス、ガードルショーツ、骨盤矯正ベルトなど様々なアイテムがありますが、すべてのアイテムの機能を備えたのがグラマラスパッツです。

オールインワン構造になっているので、 これ1着あれば気になるウエストや下半身、骨盤、ヒップと全てをケアしてくれる万能なアイテム。

着用すれば理想の体へと近づけるその理由は、グラマラスパッツだけの独自開発設計で叶えられた12個のアプローチ。

くびれ、お腹、骨盤、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、ツボケア、姿勢、背中、加圧、リンパケア、冷えケアの12個にアプローチして同時相乗効果が得られるのが魅力です。

あらゆる悩みを改善してくれるので、トータルビューティケアができるアイテムとしても人気で、これさえあれば様々な効果が得られるので、他のアイテムがいりません。そのため、経済的にもお得な着圧レギンスです。

また、 グラマスパッツの特徴はハイウエスト構造になっています。お腹全体をサポートするから、レギンスの上にお腹のお肉が乗る心配はありません。

さらに、ウエスト周りにも加圧がされているので、適切な圧をかけることで食べ過ぎ柄を防止してくれるのも特徴です。

予想以上の売り上げにより、商品の生産が追い付かないほどの人気商品。すぐにでもグラマスパッツを履いてみたいという人は、早めに申し込むことをおすすめします。

なお、グラマスパッツ自体は夜寝るときに履くことは推奨していません。しかし、 セットで購入することで、夜寝るとき専用のグラマラスパッツ・ナイトスリムがプレゼントされます。

グラマラスパッツ・ナイトスリムは非売品で、腰から膝上までの丈が特徴。暑い夏や就寝時におすすめのアイテムなので、ぜひセットを購入してナイトスリムも手に入れましょう。

 

価格

着圧レギンスはより効果を得るために毎日履き続けたいもの。そうなると洗い替えに3着程度は必要になりますよね。

そのためグラマラスパッツでは、3着から購入することができます。

3着購入した場合と、5着セット、6着セットを購入した場合の料金はこちらです。

価格 1着あたりの価格 送料
3着 11,880円+税 3,960円 1,000円+税
5着+ナイトスリム1着プレゼント 18,500円+税 3,700円 無料
6着+ナイトスリム2着プレゼント 23,800円+税 3,966円 無料

 

おすすめポイント

  • ウエスト、ヒップ、足まで1枚オールインワンでサポート
  • 12個のアプローチで相乗効果が得られる
  • ショートタイプで就寝時にもケアできる
  • 専門家やモデルも推薦している
サイズ M~L
ウエスト64~77cm
ヒップ87~100cmL~LL
ウエスト69~85
ヒップ92~105cm
カラー ブラック
着圧具合
ウエストの引き締め
ヒップアップ
骨盤サポート

 

数量限定!3着セット購入で
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グラマスパッツの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい。 ▼

グラマラスパッツの口コミ・評価を調査!購入して使用サイズ感をレビュー!

2019.11.05

 

2位 マジカルスレンダー

マジカルスレンダーは、Yahoo!ショッピングで売れ筋ランキング第1位を獲得し、これまでに100万枚を売り上げている実績のある着圧レギンスです。

着用するだけでスタイルがよく見えるので、モデルや芸能人にも愛用者が多く、マイさん、阿部ニコルさん、石井里奈さんなどが着用されています。

マジカルスレンダーは24時間着用できる着圧レギンスで、 1着で美脚ケア、ポッコリお腹ケア、産後スタイルケア、下半身ケアの全てをサポートしてくれますよ。

着用するだけで見た目が細くすっきりするので、太い脚に悩まされている人や、すぐにでも効果を感じたい人にぴったりの商品です。

実は男性の7割は女性の脚を中心とする下半身をチェックしているので、脚をきれいに見せることはかなり重要です。そのため、下半身を何とかしたい女性は多いもの。

マジカルスレンダーなら履くだけできれいに見せてくれるので、美脚ケアとして始める人が多いですよ。

マジカルスレンダーが他のレギンスと違っている点は、独自の着圧編み。これによって、太ももから足首にかけて引き締めてシェイプアップ、足首に着圧ケアをしてくれます。

さらに、ひし形の着圧編みでお腹と骨盤、ウエストをシェイプケア、ヒップアップケアにも効果あり。

24時間着用するとなると自分の汗も気になるのですが、 生地に銀やゲルマニウム、チタンを配合しているので、長時間着用しても安心です。

 

価格

価格 1着あたりの価格 送料
1着 2,980円+税 2,980円 800円
3着+1着 8,940円+税 2,235円 800円
5着+2着 14,900円+税 2,128円 無料

 

おすすめポイント

  • 足首から太ももまでしっかり美脚効果
  • ひし形の着圧でウエストにも効果あり
  • 生地に銀やゲルマニウム、チタンを配合し夏場の着用も快適
サイズ M~L
ウエスト64~77cm
ヒップ87~100cmL~LL
ウエスト69~85cm
ヒップ92~105cm
カラー ブラック
着圧具合
ウエストの引き締め
ヒップアップ
骨盤サポート

 

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マジカルスレンダーの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい ▼

マジカルスレンダーの効果や評判を検証!口コミでおすすめの理由は?

2019.11.07

 

3位 ビレッグ



脚が太いことで嫌な思いをしたことがある女性は多いもの。脚の太さをコンプレックスにしている女性も多いですが、そんな人にぜひ試してほしいのがビレッグの着圧レギンスです。

ビレッグの特徴は、ウエスト、太もも上部、太もも下部、ふくらはぎ上部、ふくらはぎ下部、足首の3つの部位ごとに段階を変えた着圧システムになっていること。

この段階的な着圧によりしっかり脂肪をキャッチして、 着用し始めてから短期間で脚をすっきり見せることができます

ビレッグ1枚で、履くだけで美脚を作れたり、脂肪燃焼、血行促進、骨盤矯正の効果を得られたりと、様々な効果が期待できますよ。

伸縮性が高い素材を採用しているので、ビレッグを履いて運動したいときでも動きやすくておすすめです。

美脚を手に入れられると話題のビレッグは、お客様満足度98%を達成しているので、奥の女性に支持されていることも分かりますね。

 

価格

価格 1着あたりの価格 送料
1着 3,980円
+税
3,980円 900円
+税
2着セット 5,980円
+税
2,990円 900円
+税
3着セット 8,940円
+税
2,980円 無料
5着セット 14,900円
+税
2,980円 無料

 

おすすめポイント

  • 6段階の着圧、短期集中で美脚に近付ける
  • 骨盤サポートで下半身ダイエットに効果あり
  • オールシーズン24時間着用できる
  • 伸縮性があり履き心地がいい
サイズ フリーサイズ
カラー ブラック
着圧具合
ウエストの引き締め
ヒップアップ
骨盤サポート

 

2着以上の注文すると、
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ビレッグの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい ▼

【2019年】ビレッグの効果とレビュー調査!口コミで高評判レギンスとは?

2019.11.05

4位 履くだけイージースリムレッグ

 


履くだけイージースリムレッグは、現役ヨガインストラクターが監修した新発想の着圧レギンスです。

愛用者は20万人を超えて、着圧レギンスの人気ナンバーワンにも輝いています。すでに履くだけイージースリムレッグを 着用した人の95%が効果に満足していて、18秒に1個が売れている状況です。

SNSでの人気も高く、元アイドルやタレント、モデルも愛用している人が多いですよ。

ダイエットや魅力的な体型作りに効果的と言われるヨガですが、実際のヨガのレッスンでも短時間では下半身のスタイルアップは難しいと言われています。下半身をきれいに見せるために大切なのは、日々の美脚作り。

そこで開発されたのが、履くだけイージースリムレッグです。

刺激したいパーツに適切な圧をかけることができるレギンスなので、履くだけで美脚に近付けてくれます。

また、骨盤周りもしっかり包んでサポートしてくれるので、姿勢を正して骨盤への意識も高めてくれます。

そんな履くだけイージースリムレッグの人気の秘密は、ネオコルテックス特殊加工で履いた瞬間にスタイルアップができること。ただ締め付けるのではなく、 部位ごとに適切な加圧を行うことで全体的にすっきりさせてくれますよ。

さらに、履き心地にもこだわって作られているので、肌触りや通気性がいいのも特徴。長時間着用しても快適に過ごせます。

今話題になっているレギンス入浴にも活用できる商品です。着圧レギンスを履いたまま、半身浴をすることで、脚に溜まっている老廃物を排出させてくれ、効率よく効果を得られます。

人気商品で注文が殺到しているために、在庫が少なくなっているので、気になる人は早めに注文するのがよさそうです。

 

価格

価格 1着あたりの価格 送料
単品 3,980円+税 3,980円 880円+税
3枚セット 9,800円+税 3,266円 無料
4枚セット+ダイエットサプリメント 13,064円+税 3,266円 無料
5枚セット+履くだけlight 16,330円+税 3,266円 無料
6枚セット+美脚ケア最強セット 19,260円+税 3,210円 無料

4枚セット以上の購入で、履くだけイージースリムレッグ以外にも 美脚効果を高めるアイテムがプレゼントされます。

4枚セットなら、炭の力で体内の不純物を排出させる働きを持つダイエットサプリ、5枚セットで、履くだけイージースリムレッグより薄型なのに着圧はそのままで使いやすい、履くだけlightがついてきます。

6枚セットなら、美脚ケア最強セットとしてダイエットサプリと履くだけlightの両方が付いてきてお得です。

 

おすすめポイント

  • 満足度95%で多くの人が効果を実感している
  • 肌触りや通気性が抜群で夏場もムレにくい
  • 360度全方位から骨盤をしっかりサポートしてリンパケア
  • ネオコルテックス特殊構造で段階的な着圧を得られる
サイズ フリーサイズ
ウエスト64~77cm
ヒップ87~100cm
カラー ブラック
着圧具合
ウエストの引き締め
ヒップアップ
骨盤サポート

 

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履くだけイージースリムレッグの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい ▼

履くだけイージースリムレッグの効果や口コミ評判を調査!ダイエットにおすすめ?

2019.11.05

5位 スラライン

出典:https://www.amazon.co.jp/



公式サイトによると、 履くだけでトータル見た目がマイナス15.2cmという驚異のスタイルアップが叶うのがスララインの着圧レギンス。2019年楽天ダイエットインナー部門で第1位、月の総出荷量は10万個を突破しています。

これだけ人気が出ている秘訣は、スララインだけの独自仕様があるからです。

まずはテーピングの原理を取り入れた、特殊なパワースパイラルラインを採用しているから。 特殊な編み込みを計算された配置で設定することで、各部位をサポートしてくれます。

5段階の加圧で、下半身をまとめて引き締めてくれます。ふくらはぎ、太もも、お腹周り、ヒップと全ての箇所に効果が期待できるので、一気にケアしたい人にもおすすめです。

女性の中には冷え性で悩んでいる人も多いですが、そんな悩みを抱える人のためにゲルマニウムとチタンを配合した繊維を採用。

めぐりを促すゲルマニウム、耐久性に優れているチタンで、冷えをシャットアウトしてくれます。

夏場にも着圧レギンスを使用したい人のために、生地には銀イオンも配合しています。 通気性に優れているので、オールシーズンいつでも快適に着用できます。夏場のクーラーでの冷え対策もできるのでおすすめですよ。

 

価格

価格 1着あたりの価格 送料
1着 3,780円+税 3,780円 800円
3着 9,980円+税 3,326円 無料
5着 15,900円+税 3,180円 無料
7着 19,999円+税 2,857円 無料

 

おすすめポイント

  • 履くだけで引き締めてリンパのケアができる
  • 足元から包み、ゲルマニウムとチタン配合で冷え対策になる
  • 銀イオン配合でオールシーズンいつでも清潔に快適に履くことができる
サイズ ウエスト64~77cm
ヒップ87~100cm
カラー ブラック
着圧具合
ウエストの引き締め
ヒップアップ
骨盤サポート

 

今ならWeb限定3000円OFF
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スララインの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい ▼

スララインの効果は?口コミから本当に下半身ダイエットに期待できるか検証!

2019.11.07

6位 メディレギンス

メディレギンス


履くだけで見た目をマイナス6cmできるのがメディレギンス。履いた瞬間に華奢に見せることができると実感している女性は、なんと98%にも及んでいます。

履くだけできれいなすっきり脚に近付けるだけでなく、骨盤矯正や美尻も演出してくれるので、下半身のケアにぴったりの商品です。

下半身の悩みを抱える女性は多いですが、メディレギンスなら履いて寝るだけで下半身の悩みをケアしてくれます。 寝ている間にピンポイントで脂肪を燃焼させてくれるので、むくみやセルライトを寄せ付けず、スラっとした美脚を目指せます。

脚全体のツボを刺激することで、リンパの流れをよくして代謝をアップ。履くだけで痩せやすい体つくりに役立ちます。

もちろん寝ているときだけでなく、スカートやデニムの下に履いて日中の使用も可能。脚をすっきり見せてプリッとしたきれいなヒップを演出することが可能です。

そんなメディレギンスの人気の秘密は、独自開発の6段階着圧。 最適な圧力を実現し、足全体を締め上げて下から上へと流してくれます。

また、骨盤コルセットラインがあることで、360度全方向から骨盤のゆがみを改善してくれ、同時にお腹も引き締めてくれますよ。

生地にも秘密があり、銀やゲルマチタンが配合されています。銀により蒸れや汗、におい対策ができ、 ゲルマチタンで脚全体を保温してくれます。

 

価格

価格 1着あたりの価格 送料
単品 3,990円+税 3,990円 700円
3枚セット 11,900円+税 3,966円 無料
5枚セット+1枚 19,900円+税 3,316円 無料

 

おすすめポイント

  • 履くだけで下半身全体を華奢に見せてくれる
  • 履いて寝るだけで下半身の脂肪を燃焼させる効果に期待できる
  • 生地にゲルマニウム、チタン、銀を配合している
サイズ M~L
ウエスト64~77cm
ヒップ87~105cmL~LL
ウエスト69~85cm
ヒップ92~105cm
カラー ブラック
着圧具合
ウエストの引き締め
ヒップアップ
骨盤サポート

 

まずは50%OFFの3,990円
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メディレギンスの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい ▼

メディレギンスは痩せるって本当?口コミから効果や評判を調査!

2019.11.11

 

失敗しない着圧レギンスを選ぶ方法

着圧レギンスを使用したことがある人の中には、「履いてみたらきつすぎて長時間履くことができなかった」「着圧が緩くてあまり効果を感じられなかった」など、失敗したと感じる人もいるようです。

せっかく着圧レギンスを購入したなら、やはり気になる下半身のケアをしてもらいたいですよね。

そこで大切なのは、自分に合った着圧レギンスを選ぶことです。 着圧レギンス選びに失敗しなければ、効果を実感することができるので、選び方のポイントを抑えておきましょう!

 

選ぶ時のポイントは4つ!

足の太さやお尻の大きさなど下半身に悩みを抱える女性が多いことから、着圧レギンスが注目されていますよね。

インターネットだけでなく、今では薬局やダイソーなど身近な場所でも販売されているので、その種類の多さに驚かされます。

そこで、 失敗しない選び方のポイントを解説していきます。下半身ダイエットに効果的な着圧レギンス、購入前に必ずポイントを抑えておくべきです!

 

1.着圧感が自分に合っているか

着圧レギンスには、それぞれ加圧レベルと呼ばれる着圧の強弱があります。この加圧レベルが強ければ強いほど、着圧レギンスを履いたときの締め付けがきつくなるのが特徴です。

商品によって加圧レベルは様々なので、自分に合ったものを選ぶ必要がありますよ。

初心者や窮屈なのが苦手な人は加圧レベル弱めのもの、以前購入したことがあり 着圧感が物足りないと感じた人は加圧レベルが高めのものを選ぶといいですよ。

着圧レギンスを購入する人の中には、「締め付けがきつすぎて履けなかった」という失敗談も見られます。

下半身ダイエットの効果をより効率よく得たいという気持ちは分かりますが、無理して加圧レベルを高いものを選ぶと、失敗したと感じることになるかもしれません。

万が一、購入した着圧レギンスの圧が弱いと感じたり、履いているうちに弱くなってきたりしても、弱い分にはただのレギンスとして使用することができます。

なので、 初めて着圧レギンスを使用する人は、弱めの加圧レベル商品の購入がおすすめです。

特に産後に使用する場合は、弱めの着圧レギンスを選ぶようにしましょう。

産後は血液の循環量が増えていて、大きくなった子宮が元の大きさに戻ろうとする大切な時期。この時期に必要以上の加圧がかかると、逆に足に血栓ができる恐れがあります。

産後は特に体型が崩れやすいと言われるので、ついつい強力な加圧レベルの商品を選んでしまいがちです。

しかし、いきなり強い圧力がかかると体に負担がかかってしまいます。まずは弱めの着圧レギンスを選び、体が落ち着くまで待ってから強い加圧レベルの商品に切り替えていくのがベストです。

また、加圧レベルだけでなく、場所によって適切な加圧が加わる構造になっているかどうかも確認しておきましょう。

ふくらはぎ、太もも、ヒップなど、それぞれ効果がある加圧レベルはそれぞれ。きついだけでただ締め付けている着圧レギンスは意味がありません。 ダイエットや引き締めに、本当に効果がある構造のものを選ぶのもポイントです。

適切な構造になっているものは、〇段階着圧などと表示されています。また、部位ごとに加圧レベルが記載されているものも安心できます。

 

2.自分の目的に合っているのか

着圧レギンスを使用したい人の目的は様々ですよね。多くの人が下半身を細く見せたい、ダイエットしたい、という希望を持っているとは思いますが、誰もが同じ使い方をするわけではありません。

着圧レギンスで冷え性対策も行いたい人、日中だけでなく就寝時にも履きたい人、スポーツのときにも使用したい人など、目的ごとに合わせた商品を選びましょう。

体の冷えが気になる人は、レギンスの素材に冷え性対策のものが配合されているタイプがおすすめです。足先からすっぽり包み込んで温めてくれるので、冬場はもちろん、冷房による冷えが気になる夏場でも活用できますよ。

就寝時にも履いて効果を得たい人は、購入する予定の商品が就寝時にも履けるタイプのものかどうかを確認しましょう。

商品によっては着圧がきつすぎて就寝時の着用はおすすめしていない場合もあります。

スポーツをするときにも着用したい人は、ストレッチの効いた動きやすい素材のものを選びましょう。

また、スポーツをすると汗を普段よりかきやすくなるので消臭機能が付いているものレギンスだと、臭いを気にせずにスポーツに打ち込むことができます。

屋外のスポーツをする人や普段使いでも外をよく歩く人などは、UVケアのついた着圧レギンスだと紫外線対策にもなって便利ですよ。

他にも 骨盤のゆがみが気になっている人なら、骨盤もサポートする機能が付いているかをチェックしましょう。骨盤のゆがみは下半身太りの原因に直結するので、歪んだまま放置するのは絶対にNG

骨盤ケアも備わっている着圧レギンスであれば、こういった骨盤の悩みも解決してくれますよ。

 

3.口コミの評判は良いか

実際に購入して履いている人の感想が寄せられている口コミは、見ておいて損はありません。

口コミの中にはいい口コミもあれば悪い口コミもあるもの。しかし評判のいい商品なら、悪い口コミよりいい口コミの数が多いはず。

購入する前にその商品の口コミや評判をチェックすることで、本当に効果のある着圧レギンスなのかどうかが分かりますよ

もし悪い口コミがあっても、効果のない商品だとは限りません。口コミを書いた人の意見を参考にして、デメリットを踏まえたうえで購入すれば、後で失敗したと感じることはないですよ。

 

4.価格は妥当か

着圧レギンスの価格はピンキリです。安いものから高いものまで揃っているので、余計にどれを選べばいいのか迷ってしまうのではないでしょうか。

価格が高すぎても続けることが難しくなってしまいますし、反対に安すぎる商品は生地の質がよくないので破れやすくなってしまいます。そこで、妥当な価格の商品かどうかを見極める必要があります。

毎日履き続けることで、下半身の引き締めにより高い効果を発揮してくれるのが着圧レギンス。そのため、1着だけ購入するのはおすすめできません。

商品によっては、1着だけの購入ができない場合もあり、何枚かセットでまとめ買いした方がお得な価格になっていることが多いです。

1着の料金だけでなく、 まとめ買いのキャンペーンはあるのか、まとめ買いでどれだけ安くなるかも事前にチェックしておきましょう

 

着圧レギンスに期待できる効果を解説!

多くの女性がきれいになるために使用しているのが、着圧レギンス。

そもそも着圧レギンスを使用することで、どのような効果が期待できるのでしょうか。 着圧レギンスには、嬉しい効果がたっぷりあるのでそれぞれ解説していきます。

 

むくみが取れる

多くの女性が、日々のむくみに悩まされているのではないでしょうか。特に足はむくみやすく、一日仕事した後ヒールがきつくて痛い、見た目が明らかに変化している、というようなむくみに関する悩みを抱えていませんか?

血流が悪くなることでむくみにつながるのですが、実は毎日のむくみをそのままにしておくと、次第にむくんだときのままの脚のラインになってしまいます。

だからこそ、毎日のむくみを取ってあげる必要がありますよね。

むくみを取るには、温かい湯船にゆっくり浸かったり、むくんだ部分をマッサージしたりして血液の流れをよくしてあげることがポイント。

しかし、日々忙しい女性にとって、毎日のむくみとりは負担になってしまいますよね。

そこで、簡単にむくみを取ることができる着圧レギンスの登場です。

着圧レギンスなら履くだけで、適度な圧をかけてくれるので血液の流れを作ってくれます。 血流がよくなれば、足に溜まってむくみとなっていた老廃物や水分が流れていくので、むくみも解消されますよ。

着圧レギンスなら履くだけでリンパマッサージやツボ押しと同じような効果が期待できるのですが、むくみを完全に取りきるためには、着圧レギンスの使用と同時にマッサージもおすすめです。

毎日入浴中や就寝前などリラックスしているときに、脚だけでなく体全体をマッサージしてあげると、全身のリンパの流れがよくなって代謝アップにもつながりますよ。

 

脚やせ効果

着圧レギンスを履くことで血流の流れをよくして、 溜まっていた老廃物を流してくれるので、脚をすっきり見せる効果に期待できます。

脚に溜まった老廃物をそのままにしていたり、血流が悪い状態のままでいたりすると、血行が悪くなり、細胞の働きまでも低下させてしまいます。そして代謝が悪くなると、セルライトとして脚に脂肪がついてしまう原因に。

特に脚の血行は悪くなりがちなので、着圧レギンスや毎日のマッサージなどで流れをよくしてあげる必要があります。

また、 着圧レギンスは履くだけで、加圧により脚に付いた余計な脂肪を流してスリムに見せてくれます。商品によっては、履くだけであきらかに脚が細くなって見えますよ。

下半身ダイエットをしたいけど、とにかくすぐに脚をスリムに見せたいという人も多いですよね。ダイエットの効果はすぐに出るわけではありませんが、着圧レギンスなら履くだけで見た目が変わるのでおすすめです。

 

血行促進で冷え性解消

寒い冬場はもちろんのこと、夏場でもクーラーが効きすぎた部屋にいることによって、体の先が冷えてしまう冷え性に悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

冷え性で足先や指先などが冷たいと感じるだけでなく、ひどくなると疲労感や不眠、慢性的なイライラ、片頭痛、肩こりなど様々な症状を引き起こしてしまいます。なるべく冷えを感じさせないようにしてあげたいですね。

とは言え、職場や学校など決まった制服が用意されていると、いくら冷え性であると言っても脚を出さなければいけないことも多いです。

冷え性を改善させるためには、適度な運動がいいとされていますが、毎日忙しいとなかなか運動に時間をかけることができませんよね。

そこでおすすめなのが着圧レギンスです。 脚に適切な圧をかけることで流れにくい脚の血行を促進してくれます。血行が良くなれば、冷え性の改善につながりますよ

また、着圧レギンスは履くだけで温かいという効果もあります。脚にぴったり隙間なくフィットするので、薄くても暖かさを感じやすいです。

着圧レギンスの中には、冷え性改善のために保温効果のついた素材を使って作られているものもあります。履くだけで暖かさを感じるので、冷え性の人にぴったりです。

 

骨盤をサポート

体重が増えたわけではないのに、お尻のサイズが大きくなった、腰や下腹に余計な脂肪がついてきたような気がする、こういった下半身の悩みを抱えている女性も多いはず。

実はその原因は骨盤の歪みから来ているかもしれません。

骨盤は普段生活している中でも、簡単に歪みが生じてしまうものです、例えば、脚を組む癖があったり、どちらか一歩の方に荷物をかけたり、そんな簡単なことで骨盤は歪んでしまいます。

少しの歪みでも、毎日繰り返すことによってどんどん歪みは大きくなり、気が付いたら体型までも変えてしまう原因に。そうなる前に、骨盤の歪みを改善してあげる必要があります。

特に、女性は妊娠と出産を経験することで、大きく骨盤が開いてしまいます。

産後はその広がった骨盤を正しい位置に戻すためにサポートしてあげる必要があるのですが、その時期と忙しい育児の時期が重なるので、自分のことをおろそかにしてしまう女性も多いですよね。

骨盤を元に戻すことができないままでいると、歪んだままになってしまい、下半身にそれまでになかった脂肪が付きやすくなってしまったり、姿勢が悪くなったりします。

つまり、 骨盤の歪みは体型を崩す大きな原因であるので、歪んだ骨盤をサポートしてあげることはとても大切です。

着圧レギンスなら、脚だけでなく骨盤の周りもサポートしてくれる機能が付いているものもあります。日々の暮らしで歪んだ骨盤をサポートしてもらえば、骨盤のせいでついていた余計な脂肪をすっきり落とすことができますよ。

また、腰痛がある人も骨盤をサポートすることでマシになる可能性が高いです。骨盤を支えることで、痛みを感じにくくなります。

 

代謝をアップする

着圧レギンスを履くことで、血行促進につながることが分かりました。それだけでなく、血行の流れがよくなることで代謝アップにつながりますし、着圧レギンスの中には代謝をアップさせる機能が付いているものもありますよ。

代謝がアップすると、日々の生活の中でエネルギーを消費しやすくなります。逆に代謝が落ちてくると、食べている量は同じでも太りやすくなったり、運動をしてもなかなか痩せられなかったりと、ダイエットに不向きな体に変化してしまいます。

着圧レギンスで代謝をアップさせれば、よりダイエット効果が出やすい身体へと変われるのでおすすめです。

痩せやすい身体が作られれば、これまでどんなダイエットも効果がなかったという人でも、簡単なダイエットですぐに痩せられるかもしれません。

 

お腹の引き締め

着圧レギンスの中には、お腹の引き締めにも効果が得られるものもあります。脚を細くしたい女性でも、ウエスト周りの脂肪を気にしている人も多いのではないでしょうか。

せっかく脚を細く見せても、お腹に脂肪が余っている状態では総合的に見てスタイルがいいとはいいがたいですよね。

着圧レギンスの中には、生地が足首からウエスト部分の上まであるものもあり、 気になる下腹部やウエストのくびれにも効果を発揮してくれるものもあります。

1枚で脚からお腹まで、バランスよく嬉しい効果が得られるのは魅力ですよね。

 

ヒップアップ効果

女性が特に気にするのがヒップ。若いときにはサイズも小さく、プリッと上を向いていたヒップも、年齢を重ねると共に大きく下がってきたような気がしませんか?

重力や出産などを経験すると、ヒップの形やサイズにも変化が現れます。大きくなって形もよくないヒップを隠すために、好きなファッションができなくなってしまったり、ヒップ部分が隠れるような大きめの服しかしか着られなくなってしまったりしたら、悲しいですよ ね。

着圧レギンスなら履くことでヒップアップの効果にも期待できます。

履き続けることで、本来の自分のヒップの形やサイズも変化するのですが、 履いたその瞬間にいつもよりきれいなヒップを作ることができるのも魅力的

ヒップラインがくっきり出るようなスキニーパンツなどを履きたいけど、ヒップが気になるから履けないと諦めている人でも、着圧レギンスの上からパンツを履けば、きれいに着こなせるかもしれませんよ!

 

着圧レギンスを使用した方へアンケートの実践結果とSNSの評価を紹介!

多くの女性から愛用されている着圧レギンスですが、実際に履いている人がどのような感想を持っているのか気になりますよね。特にこれから着圧レギンスに挑戦する人は、本当に履くだけで効果が得られるのかという点も気になるのではないでしょうか。

そこで、実際に口コミを調査していい口コミと悪い口コミどちらもまとめてみました。実際に履いている人の口コミを参考にしてみてくださいね!

 

【アンケート結果】いい口コミ

ビレッグを利用してよかったのは立ち仕事なのですが脚のむくみが以前よりもマシになったことです。適度な締め付けがあるので、サポート力に満足しています。

30代(主婦)

 

元々着圧ソックスを愛用していて、加圧の強めのものが好きでレギンスやスパッツも加圧強めのものが欲しいなと思っていて色々調べてこちらを使用しました。加圧が強めで私はむくみがとれるし、美脚効果もあるので良かったです。

30代(主婦)

 

1番の目的であったお腹周り、お尻周りをしっかり引き締めて目立たなくしてくれたところ。履き心地も想像よりとても良かったです。

20代(主婦)

着圧レギンスの効果に満足されている方の口コミには、 脚が細く見えるやお尻やウエストが引き締まるなどの声がありました。

他にも、温かくて冷え防止になるという声もあったので、これからの季節にぴったりですね!

 

【アンケート結果】悪い口コミ

価格が安くないことです。1着3,000円以上なので、もう少しお安く買えると替えの分も買えるのにと思っています。

30代(主婦)

 

履いている分にはしっかり効果はありますが、他の方が言うように履き続けていたら痩せる、スッキリする、ということはなかったです。

20代(会社員)

 

履き心地は良いのですが履くときに少しきつくて履きづらいのはありますそれぐらいで後は特に困った点などはありません

30代(会社員)

 

口コミの中には、価格が高かったとう声も寄せられていました。商品によっては洗い替えできるようにセット価格でお得に購入できるので確認してみてくださいね。

締め付けがきつかったという口コミもありました。慣れる前は締め付けがきつく感じるかもしれませんが、履く前に手で伸ばしておくと履きやすくなり、きつさもマシになりますよ!

 

【SNSの評価】インスタでも注目されている!

着圧レギンスは多くの女性から注目されていて、インスタでも取り上げている人が多いです。

特にインスタを利用しているのは美意識が高い人ばかり。スタイルアップのために既に始めている人が多いので、どのような効果が得られるのかいくつか投稿を載せておきます。

これから着圧レギンスを使用してみようと思っている人は、ぜひ参考にしてくださいね!

 

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待ちに待った #グラマラスパッツ
大人気商品の為、入荷待ちだったのです。

履く時は「ヨイショヨイショ」という感じでしたが、
履いてみると全てがラク!

歩く時が全然違う!!
姿勢を正してくれるし、引き締め効果が凄い!

これは皆さん絶賛される気持ち分かります。

人気過ぎて予約販売ですが、待つ価値ありです☺︎ これでしっかり引き締めてくびれも作りたい!! 今なら3着セット購入で、【ナイトスリム】プレゼント🎁

ストーリーズ・ハイライトにURL貼っておきますね❤️

 

 

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マジカルスレンダーの口コミ大公開(@majicalslender_km)がシェアした投稿

夏が終わって油断してたらダイコン脚に…💦 ”ながらダイエット”って調べたら

モデルや美脚インスタグラマーも愛用中の
『マジカルスレンダー』と出会いました♥

お風呂と仕事中以外ずっと履いてたら…
驚愕の-7cmも細くなっちゃった😭

なんと…2週間で太もも54cm → 50cm
1カ月くらいで太ももが50cm → 47cm

正直、ジムとか行くよりも断然!
コスパ最高だと思います✨

 

そもそも着圧レギンスとは?

着圧レギンスが話題になっていますが、そもそも着圧レギンスとはどんなものなの?と疑問に思っている人も多いですよね。

下半身ダイエットに着圧レギンスは効果がありそう、着圧レギンスを試してみたい、と考えている女性が多いので、着圧レギンスの特徴についておさらいしておきましょう。

 

こんなタイプの方におすすめ!

体型や見た目を変えるためのダイエット方法は実に様々。着圧レギンス以外にも、運動をしたり食事制限をしたり、他のダイエットに関するアイテムを使用することだってできます。

それでは、そんな中でも着圧レギンスをおすすめしたい人はどのような人なのでしょうか。

下半身の体型が気になる

ダイエットはしたいけど、ジムに行く時間やお金はない

楽をして下半身ダイエットをしたい

運動は苦手だから体を動かさずに痩せたい

他のダイエット方法を試したけど長く続かなくて挫折した経験がある

ダイエット以外の効果も欲しい

履くだけでメリットがある着圧レギンスなので、これまでダイエットに失敗してきた人やできるだけ簡単にダイエットしたい人など、多くの女性におすすめしたいアイテムです。

また、ダイエット以外にも冷え性を改善したい人や骨盤の矯正をしたい人などにも効果的。様々なメリットを持つ着圧レギンスなので、多くの女性から支持されています。

 

ダイエットをサポートするアイテム

着圧レギンスの特徴は、「ダイエットをサポートするアイテム」だということです。 着圧レギンスを履くだけで、代謝をアップさせたりむくみを解消してくれたり、骨盤のゆがみも全てケアできる優れもの。

着圧レギンスだけでダイエット効果を多方面から得ることができるので、履くだけでダイエットをサポートしてもらえますよ。

また、着圧レギンスは脚だけでなくお腹周りにも加圧がされています。この加圧は商品ごとに強弱に違いはありますが、何も履いていない状態と比較すると締め付けられているような感じになります。

そのため、締め付け具合で毎日の食事の量が自然と少なくなって痩せたというケースも。自然とダイエットをサポートしてもらえるのは心強いですよね。

 

着圧レギンス・タイツ・ソックスの種類の違いは?

着圧レギンスと似たような商品として、着圧ソックスや着圧タイツというものもあります。

どれも同じようなもの、と考えていたら大間違いです。それぞれに特徴があるので、知っておくと商品選びに役立ちますよ。

 

着圧レギンス

足首からお腹周りまでを加圧する着圧レギンス。それぞれに適切な圧力を加えることで、血行を促進し、むくみを解消してくれます。

脚だけでなく、骨盤のサポート、ヒップアップ、ウエストのくびれ作りなど、1着で高い効果を得られるのが、着圧レギンスの特徴です。

リンパの流れをよくしてくれるので、たまった老廃物を流しすっきりさせてくれます。さらに、体の中を循環させることによって痩せやすい身体へと導いてくれる特徴も。

まさにダイエットしたい人に最適です。

商品によっては冷え性対策として保温効果も備わっているものもありますが、レギンスなので足先まではサポートしてもらえません。そのため、冷え性の人にとっては足先が冷たいと感じてしまうかもしれません。

着圧レギンスはこんな悩みを持つ人におすすめです。

脚やお尻などの下半身をスリムにしたい人

足全体のむくみが気になる人

 

着圧ソックス

着圧ソックスは、通常のソックスのように履くことで、足首からひざ下までに圧力をかけるもの。

それぞれの部位に適切な圧をかけることで、 血行を良くし溜まった老廃物を流す効果があります。むくみの防止や足の疲れを残さないのが、着圧ソックスの魅力

ソックスだからこそ、自分の好きな長さのものを選ぶことができるのもメリットですよ。

また、着圧レギンスや着圧タイツのように広範囲にわたって圧をかけるわけではないので、きつくなく無理なく始められる商品でもあります。

レギンスやタイツは履きにくいという意見もあり、特に時間のない朝などに履くのは負担になりがち。その点、 着圧ソックスであればひざ下まで履くだけなので、時間を取らせずスムーズに着用できるのがメリットです。

ただし、着圧ソックスは膝までしかサポートしてくれません。太ももやヒップ、ウエストなど広い範囲に効果を求める人はソックス以外のアイテムを使用することをおすすめします。

着圧ソックスはこんな悩みを持つ人におすすめです。

足のむくみを解消したい人

無理なく手軽にむくみ防止アイテムを取り入れたい人

着圧ソックスも着圧レギンスと同じように、商品数が多くどれを購入するべきか迷ってしまう人が多いです。そこで、着圧ソックスのおすすめ3選を紹介していくので参考にしてくださいね!

 

スラリスリム

履いて寝る!スッキリ美脚【Sulali Slim(スラリスリム)】

スラリスリムは、 就寝時に履いて寝るだけですっきりしとした美脚に近付けてくれる着圧ソックス。

おすすめポイントは、足先から太ももにかけて段階的に加圧することで、めぐりをサポートしてくれること。

特にふくらはぎの加圧レベルを強くすることによって、刺激を与え全体の流れをよくしてくれます。

太ももまでしっかり加圧してくれるから、 女性が悩みを抱えることが多い太ももにも効果を発揮してくれます。

足先部分はオープントゥになっているので、蒸れの心配がありません。つま先部分が開放的になっていることで、眠っているときにリラックスしやすくなりますよ。

睡眠時に履くだけで効果を実感できる着圧ソックスなので、忙しくて日々の時間がない人でも、睡眠時間を使って美脚作りをすることができます。

気になる料金はこちらです。

価格 1枚あたりの価格 送料
1枚パック 1,750円+税 1,750円 602円
3枚セット 4,800円+税 1,600円 無料
5枚セット 7,500円+税 1,500円 無料

 

\まずは1,750円で試してみる!/

スラリスリムの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい。 ▼

 

ララスリムナイト

ララスリムナイト

ララスリムナイトも夜寝ている間に着用することで、美脚へのトータルケアをしてくれる着圧ソックス。

実は自分に合わない着圧タイツ、着圧レギンスによってきつさや不快さを感じている女性は多いです。ララスリムナイトなら、こういった不満を感じることなく利用できますよ。

おすすめポイントは、寝苦しさを感じることのない工夫がされていること。睡眠は人にとって一日の中で最もリラックスする大切な時間。そんなときに着用するものだからこそ、独自の製法で気軽に履けるように作られています。

プラチナナノ粒子水溶液を使って抗菌防臭加工がされた素材であることで、 睡眠中に汗をかいても蒸れたり臭いを気にしたりすることなく快適に過ごせる作りになっています。

さらに、着圧設計にもこだわっているので、寝苦しさを感じさせずよく朝すっきり目覚めることができます。

安い着圧ソックスだとすぐに加圧がなくなってしまったり、ほつれてきてしまったりとトラブルが多いですが、 ララスリムナイトなら安心の日本製なので耐久性にも優れているのも魅力的です。

気になる料金はこちらです。

価格 1枚あたりの価格 送料
お試し1枚 6,980円+税 6,980円 650円
3足セット 11,940円+税 3,980円 無料
5足セット 19,500円+税 3,900円 無料

オリジナルポーチ付き!
\  まずはお試ししてみる /

ララスリムナイトの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい。 ▼

ララスリムナイトの効果は?口コミでおすすめと評判の着圧タイツ!

2019.11.14

 

エクスレッグスリマー

エクスレッグスリマー

楽天リサーチのアンケート調査で6部門1位に輝いたエクスレッグスリマーは、美脚に見せたい女性におすすめの着圧ソックスです。

足先から太ももまで段階的な加圧をすることで、部位ごとに最適な加圧を与えることができます。着用時と非着用時のサーモグラフィを比較すると、足全体がポカポカしており温度が上昇することも分かっています。

気になる料金はこちらです。

価格 1枚あたりの価格 送料
1着のみ 3,960円+税 3,960円 800円
3着セット 11,880円+税 3,960円 無料
5着セット+1着 19,880円+税 3,313円 無料

 

\3,960円で試してみる!/

エクスレッグスリマーの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい。 ▼

エクスレッグスリマーの口コミから効果を調査!加圧式ストッキングの評価は?

2019.11.18

 

着圧タイツ

着圧タイツは、足先からお腹にかけて適切な圧力を加えてくれる商品。

着圧レギンスや着圧ソックスと同じように、 適切な圧を加えることで、血行促進を働きかけ溜まった老廃物を押し出し、流れをよくしてくれます

脚痩せにも効果が期待できますが、ヒップやウエストなど広範囲にわたってスタイルアップできるのも着圧タイツの魅力です。

また、足先まですっぽり包まれるので冷え対策としても有効です。血行を良くしてくれる効果と相まって、より冷えから遠ざけてくれるでしょう。

タイツなので普段使いしやすく、 オールシーズン使いやすいのも着圧タイツならでは。カラーをベージュなどにすれば、職場やフォーマルなシーンでも着用できますよ

寒い時期や冷え性で悩んでいる女性にはぴったりの着圧タイツですが、夏場や暑がりの人には向いていないアイテムとも言えます。

足先まで生地があるので、夏場は蒸れやすくにおいも気になります。通気性や速乾性に優れている着圧タイツを選んだり、消臭機能も備わっているものを選んだりする必要がありますよ。

着圧タイツはこんな悩みを持つ人におすすめです。

足先の冷えに悩まされている人

体全体のスタイルをよくしたい人

着圧タイツも様々な商品が販売されているので、どの商品の人気が高いのか、本当に効果があるのはどれか、商品選びに迷ってしまう女性が多いです。

そこで、着圧タイツのおすすめ4選をまとめてみました。

 

ララスリム

ララスリム

下半身全体を細くしたいと考えている人におすすめなのが、着圧タイツのララスリム。

おすすめポイントは、研究を重ねて作られた独自の着圧設計。これにより、脚のラインをきれいに見せてくれたり、気になるお尻も上へ押し上げてくれたりと、すっきりさせてくれますよ。

同時に、 毎日履くことでめぐりサポートと筋力をアップさせるトレーニングの効果も得られて一石二鳥です。

他にもお尻が垂れてきた、姿勢が悪いという悩みを持つ人のために、骨盤のゆがみを改善してくれるのも特徴。骨盤部分に適切な着圧を与えることで、リフトアップしてくれます。

また、着圧タイツは長時間履いているときつくなってきたり、蒸れてきたりというデメリットもあり餡巣が、ララスリムなら快適に過ごせる素材を採用しています。

ラチナナノコロイド加工と呼ばれる抗菌、防臭加工と吸汗速乾加工が備わっているので、 長時間履いても肌にストレスを与えにくい設計です。

気になる価格はこちらです。

価格 1枚あたりの価格 送料
1足 7,980円+税 7,980円 650円
3足セット 14,940円+税 4,980円 無料
5足セット 22,500円+税 4,500円 無料

オリジナルポーチ付き!
\ 今すぐ試してみる! /

ララスリムの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい。 ▼

ララスリムは口コミで美脚効果ありと評判?購入して徹底調査した!

2019.11.14

 

エクスラリアプレミアム

エクスラリアプレミアム

2年で70万枚を売り上げているエクスラリアプレミアムは、履くだけでヒップや脚を美しく見せてくれたり、骨盤をサポートしてくれたりと、嬉しい効果が期待できる着圧タイツです。

一般社団法人パーソナルトレーナー協会にも認定されている商品なので、効果も期待できて、安心して挑戦できるのが特徴です。

美脚をキープするために徹底的に研究された加圧効果が備わっていて、脚のツボを的確に加圧してくれます。

他にも骨盤ケアや寒さ対策としても利用できて、日中はもちろん睡眠中にも履くことができるので、効果が実感しやすいですよ。

気になる価格はこちらです。

価格 1枚あたりの価格 送料
1枚 4,980円+税 4,980円 800円
3枚セット+エクスレンダー 11,880円+税 3,960円 無料
5枚セット+1枚+エクスレンダー 19,800円+税 3,300円 無料

セットになると、もれなく加圧式ブラトップのエクスレンダーもプレゼントしてもらえます。

まずはお試し!
4,980円で購入する! /
エクスラリアプレミアム

エクスラリアプレミアムの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい。 ▼

エクスラリアプレミアムの効果を口コミから検証!値段やお得な購入方法も調査

2019.11.14

 

シンデレラウォーク

シンデレラウォーク

シンデレラウォークは、 湘南美容医師が開発にかかわった着圧タイツで、履いた瞬間にスタイルがよくなると好評です。

おすすめポイントは、ダイアモンド型特殊編みゾーンがありポッコリとしたお腹もぐっと引き締めてくれたり、ガードル機能でお尻も小さくして持ち上げてくれたり、段階高着圧設計で美脚に近付けてくれたり、全て履くだけで補正してくれます。

下半身やウエストなど様々な悩みを抱える女性も、履くだけ一瞬でスタイルが大きく変化する着圧タイツ。

骨盤サポート機能も備わり、履き心地のいい生地を採用しているので、トータルケアしてくれます。

気になる価格はこちらです。

価格 1枚あたりの価格 送料
1枚 3,990円+税 3,990円 1,000円
3枚セット 11,970円+税 3,990円 無料
5枚セット+1枚 19,950円+税 3,325円 無料

セットに申し込むと、豪華なプレゼントが付いてくるのでおすすめです。

在庫がなくなり次第終了!
\キャンペーン価格で今すぐお試し/

シンデレラウォーク

シンデレラウォークの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい。 ▼

シンデレラウォークは効果あり?口コミでおすすめの着圧ストッキングとの真相を調査!

2019.11.14

 

スリムバーレスク

強力な着圧で下半身のダイエットを成功させたい人に人気のスリムバーレスク。24時間着用して大丈夫なので、いつでも下半身を引き締め活性化させてくれる商品です。

おすすめポイントは、 強力な引き締めによって脚のめぐりを良くしてくれること。めぐりがよくなることで、リンパの流れをよくして美脚に近付けてくれますよ。

また、余計な脂肪が付く原因となる骨盤のゆがみにも効果的で、骨盤を矯正することでスマートなスタイルへ導いてくれます。

長時間履いても大丈夫なように、ゲルマニウム、銀、チタンが配合された特殊繊維を採用しています。 保湿力も抜群で乾燥から肌を守り、臭いもケアしてくれる着圧タイツです。

気になる価格はこちらです。

 

価格 1枚あたりの価格 送料
1枚 3,980円+税 3,980円 1,000円
3枚セット+1枚 11,940円+税 2,985円 無料
5枚セット+3枚 19,900円+税 2,487円 無料

 

今だけお得なキャンペーン実施中!
\まずはお試しする!/

スリムバーレスクの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい。 ▼

スリムバーレスクは下半身ダイエットにおすすめ?口コミから効果を調査!

2019.11.14

 

着圧レギンスのメリットは?

多くの女性から注目されている着圧レギンス。着圧レギンスには、多くの女性から支持される嬉しいメリットがたくさんありますよ。

着圧レギンスを履くことで得られる効果は、 脚痩せやヒップアップ、骨盤のサポート、ウエストのくびれ作りなど様々。

見た目を変化させるだけでなく、体の中に血行を良くしてリンパの流れをよくしたり、老廃物を流してセルライトが付くのを防いだり、冷え性の改善や骨盤のサポートなど、幅広い効果があります。

そんな効果がたくさんある着圧レギンスを履くことによって、メリットもたくさん受けられます。

まずは楽に下半身のケアができることです。下半身ダイエットをしようと思って、 無理なダイエットや筋トレなどを行うと、負担に感じてしまう場合もありますが、着圧レギンスなら毎日履くだけでケアができますよ。

これまでつらい運動などで挫折した経験がある人でも続けられるダイエット方法です。

また、ダイエットと言えばジムやエステに通う人もいることでしょう。お金は必要ですが、第三者から指導されたり施術されたりすることで、下半身のスタイルをよくすることができます。

しかし、通うためにはお金以外にも時間や根気も必要。忙しい女性にとっては、通い続けることは困難ではないでしょうか。

着圧レギンスなら自宅でも職場でもどんな場面でも着用してダイエットにつなげられるので、手軽にスタートさせたい人にもおすすめのアイテムです。

ジムやエステに行くと通い続ける間料金がかさんでいきますが、着圧レギンスなら最初に何枚か購入すればそれ以外に料金が必要ありません。他のダイエット方法と比較して、ダントツでコスパがいいのもメリットですよ。

 

着圧レギンスのデメリットは?

たくさんメリットのある着圧レギンスですが、反対にデメリットもいくつか持っています。事前に着圧レギンスの持つデメリットを知っておくことで、購入後に失敗したと感じることがなくなりますよ。

着圧レギンスのデメリットは、履くだけで痩せるというものではないということ。あくまでも 血行や代謝をよくするもので、ダイエットのサポートをしてくれる商品です。

履くだけで痩せられるものではないので、着圧レギンスを履いているからと言って、誰でも簡単に痩せられるわけではありません。

しかし、ダイエットのサポート効果は期待していいので、普段よりも食べるものを減らしたり、食生活を見直したり、エレベーターではなく階段を使うようにして運動を心がけたり、など生活習慣を変えてみましょう。

そうすることで、ダイエットの効果を得やすくなります。 着圧レギンスを履いている場合と履いていない場合では、ダイエットの得られる効果が全然違うので、ダイエットを成功させたいのであればぜひ着用するべきですよ!

また、着用するときに時間がかかることも知っておきましょう。通常のレギンスでもそうですが、履くときには時間がかかりますよね。

着圧レギンスだと、さらに加圧が備わっているので履きづらくなります。慣れてしまえば問題ないですが、それまでは忙しい時間帯などに着用するときは、時間に余裕を持って行動するといいでしょう。

さらに、間違った使い方をすると健康被害が出る可能性もあります。

適切な加圧で効果が出るものなので、より高い効果を得るために自分のサイズに合っていないきついサイズを選ぶなどすると、逆に脚のリンパの流れが悪くなり体調を崩したり足のむくみにつながってしまったりします。

一番効果的に使用するためにも、 自分のサイズに合った着圧レギンスのサイズを選ぶことが大切です。商品ごとにサイズが書かれているので、参考にしてぴったりのものを選びましょう。

 

正しい着用方法と使い方で効果アップ

着圧レギンスを利用して下半身ダイエットに取り組むのであれば、ぜひ使い方にも注意してみてください。

着圧レギンスを正しい着用方法で使用すれば、その効果は増大します。反対に間違った使い方をしてしまうと、効果が十分に得られないばかりか、体にとってよくない効果が現れることもあります。

必ず正しい方法で使用することを心がけましょう!

 

正しい履き方と使用方法

着圧レギンスの正しい使用方法として、まずはサイズと加圧レベルが自分に合っているかどうかをチェックしましょう。

サイズや加圧レベルがあっていないと、部位ごとに適切な加圧を与えることができないので、逆に脚のめぐりを悪くさせてしまう可能性もあるので注意しなければいけません。

自分に合った加圧レベルの商品を選ぶのは難しいですが、高い効果を得ようとして最初から加圧レベルが強いものを選ぶのはおすすめできません。

着圧レギンスに慣れていないのに、最初から強いレベルのものを履いてしまうと、加圧が強すぎてきつく感じたり、加圧部分にかゆみを感じたりと、トラブルの元を引き起こしてしまいます。

初めて着圧レギンスに挑戦するという人は、最初は加圧レベルが弱めのものからスタートさせて、慣れてきたら加圧レベルの強いものに切り替えていきましょう。無理をせずに少しずつ効果を上げていくのがポイントです。

次に正しい使用方法として、 各部位に加圧ポイントがフィットするように履くことが大切です。

加圧ポイントは商品ごとに違いがありますが、たいていふくらはぎや足首、太ももなど部位ごとに加圧のレベルに違いがあります。

最適な加圧を与えて血流をよくするのが着圧レギンスなので、部位ごとに適切な圧がかけられるように履く必要がありますよ。

もし、サイズが合わない着圧レギンスを着用していると、部位ごとに適切な圧がかけられなくなってしまいます。すると血流やリンパの流れが悪くなってしまうので、効果が十分に得られません。

正しい履き方として、自分に合ったサイズを履くことと部位ごとに加圧ポイントをフィットさせて履くことが大切です。

履き方のコツ

まずはレギンスに足を通しやすいように、足先からウエスト部分までの生地を集めます。つま先から足を通し、ふくらはぎ膝と生地にムラができないように上に持ち上げていきます。

片足ずつ交互に生地を上に引っ張り上げていき、股下の位置を合わせましょう。ウエスト部分まで上げて履いた後には、ポイントが各部位にフィットしているか鏡などで確認しましょう。

基本的には通常のレギンスと同じように履いて大丈夫ですが、生地が傷んだりほつれたりしないように、最初に生地を集めてムラなく上にあげていくことがポイントです。

ウエストとヒップの部分を合わせるように履くと、素材が十分に伸びてムラなく履けます

また、着圧レギンスは昼用と夜用、24時間使えるものなど様々な特徴があります。商品ごとの正しい使い方はきちんと守るようにしましょう。

昼用や夜用と書かれているものを長時間使い続けていると、脚に圧をかけすぎて負担になってしまったり、肌トラブルを引き起こしたりなどトラブルにつながってしまう可能性も。

24時間使用できるものであっても、始めから長時間着用するときつさを感じる原因になるので、最初は短時間からスタートさせて少しずつ慣らしていくのがおすすめです。

ずっと着用したままでいると、本来の脚の持つ筋肉のポンプ作用が弱くなってしまうかもしれません。24時間OKでも、ずっと履き続けるのは避けましょう。

悪い例として、商品の使い方を守らず重ね履きをするのはNGです。脚に圧がかかりすぎて逆に血流が悪くなってしまうので絶対に避けましょう。

着圧レギンスを購入したら、長く使い続けたいですよね。そのためには、着圧レギンスのお手入れにもこだわりましょう。

商品ごとにお手入れの表示がされているはずなので、その洗濯マークに従ってお手入れするのが基本です。 洗濯機で洗うときには、洗濯ネットなどに入れて洗うといいですよ

また、繰り返し使用していると劣化しやすいので、最初から多めに購入して何枚かでローテーションして使うと長持ちしやすいです。

そして、より着圧レギンスの効果を高めたいのであれば、着圧レギンスを履く以外にも脚のリンパの流れをよくしてあげるといいですよ。

一日中立ち仕事をしていたり、同じ姿勢ばかり取っていたりすると、脚に老廃物が貯まりやすくなりむくみや脂肪が付く原因になってしまいます。

そうならないためにも、 リンパの流れをよくしてあげることが大切です。

簡単にリンパの流れをよくする方法として、脚のマッサージをしてあげましょう。

くるぶし付近を指の関節でくるくると押しながらマッサージしたり、足首から膝の裏側へ手で上方向に向かってマッサージしたり、膝裏から脚の付け根へとお肉を引き上げるようなイメージでマッサージしたり、とても簡単にリンパの流れをよくしてあげられます。

特に血行が良くなっている入浴中に行うのがおすすめです。しっかりと湯船につかって体を温めてから、マッサージしてあげると一日の疲れやむくみが取れて気持ちがいいですよ。

そのうえで着圧レギンスを着用すれば、効果が増大すること間違いなしです。

初めてリンパマッサージを行うときにはどうすればできるのか分かりづらいので、ボディオイルなどを使用するのもおすすめです。

肌につけて行えば血行が良くなりやすいですし、肌の保湿効果にも期待できます。

ポイントは下から上に向かって流してあげることです。力を入れて行うことはないので、流してあげるようなイメージで無理をせずに行いましょう。

難しい人は、リンパを流すグッズも販売されているので、ぜひ使用してみてくださいね!

 

市販と通販の着圧レギンスどっちが良い?

着圧レギンスが話題となり、今では市販でも通販でも買えるようになりました。様々な商品が販売されているのですが、実際に市販のものと通販のものどちらがいいのか気になりますよね。

どちらがいいかと聞かれれば、 ずばり通販のものです。

市販されているものだと実際に商品を手に取って見ることができるというメリットはありますが、それ以上に市販のものをおすすめしない理由があるので解説していきます。

 

ダイソーや薬局など市販での購入をおすすめしない理由

着圧レギンスはダイソーや薬局など、私たちの普段買い物をする身近な店舗での取り扱いもあります。ふと着圧レギンスが目に入って購入してみたけれど、全然効果が得られなかったり、購入して後悔したり、といった声も少なくありません。

そこで、市販の着圧レギンスをおすすめしない理由を解説していきます。

 

使用されている原材料がよくない

市販されている着圧レギンスは、価格が安いです。価格の安さは一見すると大きなメリットに思えてしまうのですが、品質が悪ければコスパがいいとは言えません

購入してもらうために価格を抑えているのですが、市販されている着圧レギンスの目的は、購入した人の下半身ダイエットに役立てたいという部分ではなく、いかにして利益を得るかという部分であることが多いです。

そのため、価格を抑えるために素材の質を下げたり、機能面が通販の商品よりも劣っていたり、加圧力の劣化も早かったりと、品質を下げているものが多いです。

いくら安くて魅力的に思えても、その分品質が良くなければダイエットに効果が得られるわけもなく、結果として無駄に終わってしまいます。

もちろん市販の商品でも下半身ダイエットに効果が期待できるのですが、通販のものと比較するとどうしても素材や機能面で劣ってしまうので、 本当に効果を得たいのであれば通販の着圧レギンスを選ぶべきですよ!

また、安いからと言って履き始めてもすぐに加圧が劣化してしまい買い替えを繰り返していたら、初期投資は通販のものより安くても、結果として大きな出費をすることになるかもしれません。

本当にコスパのいい商品はどちらかと言えば、やはり通販の着圧レギンスです。

 

種類が少なく自分に合うものを選ぶのが大変

店舗で販売されている着圧レギンスは、たくさん種類のある着圧レギンスのほんの一部だけ。店舗に置かれている商品は限られているので、自分に合うものを選ぶのが大変です。

着圧レギンスはサイズや加圧レベル、機能など自分に合ったものでないといけません。効果を十分に得るためにも、自分ぴったりの着圧レギンスを見つけなければいけないのですが、店舗に置かれている商品の中から選ぶのは大変です。

サイズ感や機能面など自分に最適なものを選ぶのであれば、市販よりも通販の方が、商品数が多いので探しやすいですよ!

 

公式通販サイトからの購入をおすすめする理由

ここからは公式通販サイトをおすすめする理由を解説していきます。

 

品質も良く、機能面でも優れていること

公式通販サイトで取り扱われている着圧レギンスは、 品質がいいことが多いです。本当に購入してもらった人に効果を感じてもらいたいという気持ちから開発されたものばかりで、機能面も優れています。

市販にはない嬉しい機能が付いているのも通販サイトならではで、品質のいいものばかりが揃っています。

 

コスパもよく続けやすい

通販サイトの方が市販の着圧レギンスを購入するよりも高い、というイメージを持っている女性もいるかもしれません。

しかし、実際通販サイトで購入する方が、 コスパが良くて経済的な負担があまりかからなかったりします

公式通販サイトでは、1枚だけ購入する方法もありますが、それ以上にお得で多くの女性が選んでいるのがまとめ買いのキャンペーンです。

何枚かセットにして購入することで、1枚あたりの価格がかなり下げられるのでコスパがさらに良くなりますよ。

着圧レギンスは毎日の生活習慣として着用すると、より効果が高まりやすくなるので、1枚だけでは足りません。洗い替えとしても2、3枚は必要になるので、まとめ買いキャンペーンで一緒に購入しておけば安心です。

 

ランキング外でおすすめしない着圧レギンス

種類の多い着圧レギンスですが、その中でもおすすめできない商品もいくつかあります。ここからはランキング外でおすすめしない着圧レギンスも紹介しておきます。

 

ライザップ

特徴的なCMでお馴染みのライザップから販売されている着圧レギンスは、インターネットでも購入可能ですが、ショッピングモールや靴下を販売している店舗などでも購入することができます。

履いて歩くことで通常よりもカロリーを商品するのが、ライザップの着圧レギンスの特徴です。

履くだけでスタイルをよく見せてくれる商品ではなく、あくまでもダイエットのサポートとしてカロリー消費をアップさせてくれるもの。

体重を減らしたい、健康的に痩せたいという人にはおすすめですが、履いてスタイルをよく見せたい、楽にきれいになりたいと考えている人にはあまり向いていません

また、値段が通販で購入できる着圧レギンスと比較して安めであり、生地の耐久性はいまいちという口コミもありました。

すぐに使用できなることはないですが、長く使っていくとほつれてきたり加圧が劣化したりするようです。

また、寝ているときには使用できないタイプなので、24時間使用したいという人にも向いていません。

口コミを見ると、着圧が弱いというものもありました。スポーツ時にも履いて動きやすさを重視しているので、他の着圧レギンスと比較すると着圧が弱くなっているようです。

履くだけで脚をきれいに見せたい人には向いていない商品です。

ライザップの詳細
▼ こちらの記事をご覧下さい。 ▼

 

メディキュット

着圧レギンス以外にも様々なむくみ対策の商品を取り扱っているメディキュットですが、そもそもメディキュットは海外のメーカーです。

そのため、日本人女性の体に合わせて作られているわけではないので、サイズが小さいと感じる人が多いようです。

サイズが合わないことによって、きつくて履いたまま眠れなかったり、逆に血行が悪くなってしまったりといったことにつながりかねません。

サイズが合う人はいいですが、確認してサイズが合わない場合には使用を控えましょう。

また、値段が安いため耐久性はあまりよくないという口コミが見られました。長く使い続けたいと思っている人には向いていない商品です。

着圧が弱いという口コミもあり、しっかりサポートしてもらいたい人は、他の着圧レギンスを選ぶことをおすすめします。

 

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着圧レギンスのよくある質問とは?

着圧レギンスを履いてみたいと思う人は多いですが、実際に購入して使用するとなると気になる疑問点がいくつか出てくるものですよね。

そこで、多くの人が疑問に思っている着圧レギンスについて、よくある質問をまとめてみました!

 

寝るときに使用してもいいの?

日中は時間がなくて履けない、季節によっては履くのが難しい、という意見もありますよね。

しかし、着圧レギンスを履いたときのメリットは欲しい!そんな人にとって、夜寝ている間に着用していいのかという点は気になりますよね。

着圧レギンスのすべてが寝るときに使用できるわけではありませんが、寝るときに使用していいものも多く販売されています。

商品ごとに寝ているときに使用していいのかどうかが書かれているはずなので、 購入前に就寝時に着用可能な商品かどうかを確認してから購入するようにしましょう

また、中には着圧レギンスが昼用と夜用で分けられているシリーズもあります。

面倒に感じるかもしれませんが、寝ているときと日中とでどちらも快適に使用できる工夫がされているので、使用時間帯を守って使うようにしましょう。

寝るときに使用できる着圧レギンスは多いですが、一日の疲れを落としてゆっくり眠る時間帯だからこそ、寝るときに使用する着圧レギンス選びは慎重に行うのがポイントです。

寝ているときは汗をかきやすいので、 蒸れる心配がないか、においも気になるので消臭機能はついているか、などを確認しておくといいですよ。

 

運動するときに使用してもいいの?

定期的に運動をする人にとっては、いちいち脱がなくてはいけないのかという点が気になるところですよね。

着圧レギンスは運動のときに使用しても大丈夫な場合が多いです。脚やヒップなどに最適な圧がかかっているので、 運動によって消費するカロリーが増えて、ダイエット効果が高まると言えます。

しかし、運動するときには汗のにおいが気になるもの。消臭機能が付いている着圧レギンスを選べば、そんな汗のにおいも気にならずに済みますよ。

また、着圧レギンスの中には、運動する人向けに生地が薄かったり伸びやすくなっていたりなど工夫されたものも販売されています。

運動時に着圧レギンスを履いていることで、動きにくくなってしまってはせっかくの運動も楽しめませんよね。 運動を定期的に行うという人は特に、生地の材質や動きやすさにもこだわって選ぶのがおすすめです。

また、戸外で運動するときに気になるのが紫外線。紫外線を浴び続けることで、シミやくすみなど肌に影響を及ぼしてしまうかもしれません。

そこで、UVカット機能が付いた着圧レギンスなら、そんな紫外線からも肌を守ってくれるのでおすすめです。

よく外で運動する人や、日中外回りなどでよく戸外に出る人などは、UVカット機能の付いた着圧レギンスを選べば、紫外線を気にせずに動くことができます。

 

夏場でも使える?

着圧レギンスはぴったり皮膚に密着しているので、夏場は使えないと思っている人はいませんか?実は着圧レギンスの中には、夏場に使えるように工夫されている商品もありますよ。

接触冷却機能が付いているものなら、履いている間ひんやりとして履き心地がよく快適に過ごすことができます。

また、レギンス生地の素材もこだわって、 通気性のいいものを選べば汗をたくさん書きやすい夏でも肌トラブルを起こすことなく履き続けることができます

 

スパッツとレギンスの違いは?

基本的なことですが、そもそもスパッツとレギンスってどんな違いがあるのか分からない、という女性も多いのでは?

知っているつもりでも、いざ両者の違いを説明して、と言われると困ってしまいますよね。

スパッツとレギンスの違いは、生地の丈にあります。

スパッツは腰から膝下までのもので、主にスポーツシーンで利用できるものが多く販売されています。単体で使用される商品もありますよ。

レギンスは腰から足首までの生地があり、パンツやスカートの下に履くものとして利用されていることがほとんどです。

似たようなものでタイツやトレンカもあり、紛らわしいと思う人もいるかもしれません。

トレンカは腰から足首まで生地があり、プラス土踏まずに引っ掛ける部分が付いたものです。タイツは腰から足先までを覆うものを指しています。

細かい呼びわけがされているので、おしゃれの基本として覚えておいて損はないですよ。

 

効果が出る期間は?

着圧レギンスを履き始めて、スタイルアップする効果が現れるまでにどのくらいの期間が必要なのでしょうか。

商品によっては履いたその瞬間にスタイルがよくなって見えるというものもありますが、脱げば元に戻るので本当の意味でスタイルが変化したわけではありませんよね。

本当に効果の出る期間については個人差があるので、これだけ履けば効果が表れると言い切ることはできません。

しかし平均として、 むくみの解消であれば1週間程度使用することで効果が出てくることが多いです。

むくみは誰にでもあることですが、油断はできません。

むくんだ脚だと一日の終わりにパンプスがきつくなって履けなくなるだけでなく、むくんだ状態を放置していると、リンパの流れが悪くなったままで脚にセルライトが付きやすい状態になってしまいます。

むくみはそのまま太い脚に直結する問題なので、着圧レギンスを使用して早めに解消したいですね。

また、本来の脚が痩せるまでにはさらに長い期間使用しなければいけません。着圧レギンスを履いているだけでも少しずつ脚痩せの効果は得られますが、どうせならもっと早く効果を実感したいですよね。

軽い運動や食事制限など、無理のないダイエットを取り入れることで、1か月~3か月ほどすると効果が出やすいです。

食事や運動など生活習慣を見直すことで、より着圧レギンスの効果を実感しやすくなりますよ。

着圧レギンスは履いただけで痩せられるというアイテムではないです。ダイエットをサポートしてくれるアイテムなので、履いただけで満足していては脚痩せを実現するのは難しいです。

効果を実感したいのであれば、ダイエットも頑張りましょう。着圧レギンスを履かずにダイエットするよりも、効果が現れやすいですよ!

 

まとめ

「ダイエットが成功しない」「つらい運動は苦手」という女性でも、魅力的なボディを諦める必要はありません。

着圧レギンスを使用することで、足首からウエストまで下半身のダイエットをサポートしてもらえます。

下半身太りの原因でもある骨盤のゆがみやむくみなどを直接ケアしてくれるので、履いただけで見た目が大きく変わるのは着圧レギンスの特徴です。

自分の体に自信がない、体型がはっきりわかるから好きなファッションを取り入れられない、と悩んでいる人でも、着圧レギンスなら履くだけであきらかにきれいなスタイルに近付けてくれますよ!

種類の多い着圧レギンスですが、中でも おすすめなのが「グラマラスパッツ」です。

品質がよく、足首からウエストにかけて適切な加圧を行うことで、下半身のリンパのめぐりを良くしてくれます。

1着でウエストと下半身を同時にケアしてくれるから、モデルやインスタグラマーの間でも話題沸騰中。気になる人は、ぜひこの機会に試してみてくださいね!

 

ライター名

さや

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