【ニキビに効く洗顔料】人気おすすめランキング!15種を徹底比較!

鏡を見るたびに目につくニキビ…防ぐ方法は第1に“洗顔”です!
「きちんと丁寧に顔は洗っているつもりだけど、なぜかニキビができる…」この記事では、そんなあなたにぜひ読んでいただきたい『ニキビ肌徹底ケア方法』をご紹介していきます。

実は、ニキビ対策には『洗顔方法』を見直すだけでは不十分!洗顔料選びにもこだわって、ご自身のニキビタイプに合わせた洗顔料を使うことがとっても重要なんです。
あなたのニキビに効果的な『おすすめの洗顔料』や『スキンケアポイント』について知りたくはありませんか?ここでは、中学生・高校生の思春期ニキビしつこい大人のニキビメンズニキビと、タイプ別でわかりやすく解説していきますよ!

ー記事の監修者ー松島 明瑞沙
ベルエポック美容専門学校を卒業後、美容師・アイリストの経験を経て「美肌カウンセラー」や「パーソナルカラーアナリスト」として活躍中。

 

この記事でわかること
・ニキビ肌におすすめスキンケアセット
・ニキビ種類別おすすめ洗顔料TOP5
・ニキビ種類別スキンケアポイント

読むのに必要な時間は約 11 分です。

 

1.編集部おすすめの洗顔料はこれ!

 ■b.glen(ビーグレン)ニキビケアトライアルセット

7日分 1,800円(税抜き)ミスユニバース2007優勝者の森理世さんも愛用しているb.glen(ビーグレン)は、美容雑誌でもよく掲載される実力派のスキンケアブランド。泡ではなく クレイ(泥)の力で毛穴の汚れだけを吸着し、ニキビや吹き出物の原因を洗い流すので、うるおいを残したまま素肌をキレイな状態へと仕上げてくれます。またb.glenは、薬学博士が監修している点でも、肌荒れに悩む方々にとって心強いブランドです。人気のニキビケアシリーズでは、医療目的で生み出されたテクノロジーが応用された化粧水や乳液もセットになっています。ライン使いをすることで、頑固なニキビケアをトータルサポートしてくれます!

お得なトライアルセットは洗顔料、化粧水、美容液、保湿ジェルの4点がセットで、 7日分1,800円(税抜)送料無料、後払い・代引き手数料も無料!勧誘の電話は一切なしなので、とりあえずここから始めてみることをおすすめします。

 2.あなたのニキビのタイプは?

冒頭で「b.glen」をおすすめしましたが、あなたに合った洗顔料を選ぶためには、自分のニキビのタイプとその原因を知ることも大切です。

■大人ニキビ

大人ニキビ向け洗顔料TOP5はコチラ

20代以降も繰り返すニキビは「大人ニキビ」の可能性大!大人ニキビは 顎・口回り・その他フェイスラインできやすいニキビです。主な原因は 「皮脂の分泌量が多い」「ターンオーバーの乱れ」「メイクによる毛穴詰まり」「ホルモンバランスの乱れ」と言われています。

顎ニキビはできやすい!顎ニキビができる原因や予防方法紹介♪

■思春期ニキビ

思春期ニキビ向け洗顔料TOP5はコチラ

13~18歳ごろの思春期と呼ばれる時期に、主に Tゾーンで発生します。思春期は女性男性問わず 男性ホルモンが原因の皮脂の過剰分泌によるニキビがほとんどです。皮脂が過剰に分泌されることにより毛穴の皮脂詰まりが起き、 炎症のある赤ニキビに発展しやすいニキビができてしまいます。

 

■メンズニキビ

メンズニキビ向け洗顔料TOP5はコチラ

男性でニキビが最もできやすい場所は 「ヒゲ周り」です。ヒゲ周りは 男性ホルモンの影響を特に受けやすい場所です。また、男性は 正しい洗顔ができていない場合が多く、洗顔方法を改めただけで治ったという声が多いので、一度おすすめの洗顔を使ってみてください!

 

3.今できているニキビはどれ?

ニキビは進行の度合いによって種類が違います。白ニキビ、黒ニキビ、黄ニキビ、赤ニキビので重症化していき、最悪の場合は紫ニキビとなります。

重症化したニキビになればなるほど治りにくくなってしまうので、早めに対策することが大切です!さっそくあなたのニキビがどのレベルのニキビなのかチェックしてみましょう。

■白ニキビ

出典:https://www.ssp.co.jp/

ニキビのでき始めの状態です。皮脂が溜まり肌表面に白いポツっとしたものができてしまったものを白ニキビといいます。脂肪の塊のようにも見えますがちゃんとした「ニキビ」です。 この状態のうちにきちんとニキビケアをしてあげると、治りやすく跡も残りにくいので今すぐケアしてあげましょう。

できやすい場所
・おでこ
・口まわり
・顎

■黒ニキビ

出典:https://www.ssp.co.jp/

白ニキビは毛穴が閉じていますが、黒ニキビは詰まった皮脂が毛穴を押し広げたときに起こります。毛穴が開くことにより空気に触れるので、 酸化して黒くなってしまった状態となります。別物だと思われがちですが  いちご鼻も「黒ニキビ」の1つです。

できやすい場所
・鼻
・頬

■赤ニキビ

出典:https://www.ssp.co.jp/

黒ニキビが更に悪化すると、酸化した皮脂と古い角質が合わさってアクネ菌が増殖する原因となります。 アクネ菌が増殖してしまうと炎症となり、ニキビが赤くなりかゆみ・痛みを伴う赤ニキビとなってしまいます。この状態になると ニキビ跡が残りやすくなります。白ニキビだとおもって潰してしまうと更に大変!

できやすい場所
・おでこ
・こめかみ
・頬
・顎
・鼻

■黄ニキビ

出典:http://sironikibitairyou.xyz/

黄ニキビは白ニキビと見間違いやすく、黄ニキビは真ん中の皮脂が溜まった部分に黄色みがかかり、なおかつ周りが赤くなっている状態のニキビです。真ん中は、 ニキビの炎症が悪化して膿が溜まってしまった状態です。 誤ったお手入れをしてしまうと更に悪化してしまう可能性があるので要注意です!

できやすい場所
・髪の毛の生え際
・頬
・顎

■紫ニキビ

出典:https://www.nikibic.net

ニキビの 最も悪化した状態が紫ニキビです。黄ニキビの時点ではニキビそのものに炎症がある状態ですが、紫ニキビになると皮膚の奥のほうまで炎症が進んでしまっています。奥にまで炎症が進むと膿や血液が溜まってうっ血した状態となってしまい、赤黒い盛り上がりになってしまいます。

紫ニキビは自身のケアだけでの完治は難しいので一刻も早く医療機関に相談したほうがいいでしょう。しかし、通院するとなると時間もお金かかるので日頃から肌のお手入れをしっかり心がけましょう!

4.大人ニキビ向け洗顔TOP5

繰り返す頑固な大人ニキビに効く洗顔料はこの5つ!!

■第1位:b.glen(ビーグレン)ニキビケアトライアルセット

大人ニキビに特におすすめ

7日分 1,800円(税抜き)

ニキビケア(本製品)

↑クレイウォッシュを手にのせてみました!

冒頭でもご紹介した、編集部一押しのニキビ用洗顔b.glen(ビーグレン)

愛用者のミスユニバース2007優勝者の森理世さんは、このシリーズを使ってから、どんなに多忙でもニキビを繰り返さない肌に変わったそうです!大人ニキビは泡洗顔だけでは落としにくい頑固な毛穴汚れが原因。そこに注目したb.glen(ビーグレン)は、汚れの吸着力の高いクレイ(泥)の力を洗顔に応用しています。ユーザーの リピート率はなんと98%!何を使ってもダメだったという方が効果を実感している優れものです。

■第2位:dプログラム コンディショニングウォッシュ

白ニキビ~黄ニキビへおすすめ

数々のベストコスメを受賞している「dプログラム」の洗顔料☆ ニキビ予防効果のある厳選成分をたっぷり配合していて、なお かつマイルドな洗いあがりなので大人の白ニキビから黄ニキビまで幅広く対応できます。濃密なモコモコの泡もニキビを刺激しにくくて高ポイント◎価格も2700円(税込)と良心的です!そのため、ネット販売では品切れになることもしばしば……欲しいと思ったときに手に入らないなんてことがないよう、とりあえず購入しておくのがいいでしょう!!

■第3位:富士フイルム ルナメアACニキビケア

毛穴づまりによる大人ニキビへおすすめ

ルナメアお試しセット画像

CMでも話題!アスタリフト(ASTALIFT)でおなじみの富士フイルムから、全く新しいニキビケア製品ルナメアACが登場したのはご存じですか?

大人ニキビの中でも、特に毛穴づまりが気になる…という方にぴったりのケア製品!
新開発のニキビ有効成分アクネシューターとファーバースクラブによって、肌にやさしくニキビを予防することができます。
富士フイルムだからこそ実現した「独自成分×独自技術」で、今までにないニキビケア製品となっています。

こちらのルナメアACには1週間お手入れキットが用意されていますので、気になった方はまずこちらから試してみてはいかがでしょうか。

1週間じっくり試せるトライアルセット1,080円(税込)
▼詳しくはこちらから▼
ルナメアAC

■第4位:シンリーボーテ うるおいクレンジング泡ジェル

白ニキビ~赤ニキビへおすすめ

口コミでも高評価な「シンリーボーテ うるおいクレンジング泡ジェル」。なんと使い方次第で洗顔料にもメイク落としにもなる優れもの。W洗顔は乾燥を招いてしまいますが、こちらはクレンジングと洗顔が1回で可能なので肌への負担が少ないのもうれしいですね♪必要な潤いを残しながら皮脂や毛穴詰まりをしっかり落とすことで、大人ニキビを予防します。美肌を保つ働きをサポートするエイジングケア成分や、女性のホルモンバランスに着目した天然アロマも配合されており、大人の女性におすすめです♪

120g2か月分で2,716円(税抜)!!
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■第5位:リポコラージュ ピュアクレイ 洗顔&パック

白ニキビ~赤ニキビへおすすめ

天然クレイの吸引力で大人ニキビの原因となる余分な皮脂や毛穴詰まりをやさしく取り除いてくれる「リポコラージュ ピュアクレイ 洗顔&パック」。この洗顔料は泡立てずに使用するので、敏感なお肌の刺激になりやすい界面活性剤は不使用。パックとしても使用でき、週1~2回のスペシャルケアはターンオーバー促進にも◎使い続けることで肌トラブルを予防し、健康的な美肌に導いてくれます。

220g送料無料4,000円(税抜)初回特典付き!!
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5.思春期ニキビ向け洗顔TOP5

中学生、高校生の思春期ニキビ対策にぴったりな洗顔料はこちらの5つ!!

■第1位:ファーストクラッシュ

赤ニキビ~黄ニキビへおすすめ

ファーストクラッシュ

60日分2本セット6,929円(税抜)★スムースクリーム付き

ファーストクラッシュは、 多くの保護者がお子様のために購入している洗顔料!思春期ニキビの原因である皮脂と毛穴の汚れは、清潔な肌を保つということが重要なのですが、スキンケア初心者の思春期世代がこれを自身で継続しようと思うとちょっと難しいかもしれません。そこで!このファーストクラッシュの最大の特徴は、 「洗顔」「保湿」「トリートメント」ができる3-in-1の機能がこれ1本で揃うこと!肌が適切に保湿・洗浄されることで酷くなりやすい 思春期ニキビを継続して予防できます。

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思春期ニキビ

 

■第2位:プロアクティブ 3ステップセット(洗顔ブラシ付き)

思春期ニキビに特におすすめ

プロアクティブ

30日分サイズ  初回特価4,900円(税抜)

CMや広告で見かける方も多いプロアクティブは、言わずと知れた 思春期のニキビ肌に特化したスキンケアブランド!プロアクティブが思春期ニキビに効く理由は、 思春期の皮脂による毛穴の詰まりや汚れを取り除き、清潔な肌を保ってくれること。また、お肌の乾燥が思春期ニキビの原因であることも多いため、肌の奥へと有効成分や潤いを与えてくれるプロアクティブの 高い保湿効果もポイントです!万が一お肌に合わなかったという場合でも、 60日間返金保証が付いているので安心です。 使い切ってもOKという太っ腹さは、製品の自信の表れでしょう。

洗顔料・美容液・ジェル状クリームの3セットに電動洗顔ブラシとボディブラシもついて、初回特価4900円!

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プロアクティブ

■第3位:コラージュ洗顔パウダー

白ニキビ~赤ニキビへおすすめ



お肌が敏感な方には「コラージュ洗顔パウダー」がおすすめ。こちらは低刺激・無香料・無色素と肌にやさしい処方でありながら、ニキビの原因となる皮脂や角栓をしっかりオフする酵素を配合した洗顔料ふつうの洗顔ではなかなか落とせない毛穴の黒ずみ・肌表面のざらつきまでケアしてくれるので、刺激に弱いけれどお肌の悩みが多い思春期肌の方にぜひ一度使っていただきたい洗顔料です。

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■第4位:アルファピニ28 コーラルクリアパウダーウォッシュ

白ニキビ~赤ニキビへおすすめ



こちらは古い角質をオフするパパイン酵素と、毛穴汚れをケアする天然サンゴを配合した洗顔料です。思春期ニキビは過剰な皮脂による毛穴詰まりが原因。皮脂の分泌量の多いTゾーンを中心に濃密な泡で洗うことで、毛穴詰まりを防ぎ、思春期ニキビの予防に役立ちます◎無添加・低刺激のやさしい処方なので敏感肌の方にも◎

2か月分3,000円(税抜)
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■第5位:ロゼット洗顔パスタ アクネクリア

白ニキビ~赤ニキビへおすすめ

ニキビ用洗顔フォームとして長年愛されているロングセラー商品☆ロゼットシリーズの中でも『アクネクリア』は、ニキビができる原因と言われる皮脂汚れを吸着して落とし、なおかつ肌のうるおいはまもってくれるという優れもの!ニキビができている時にも効果的な炎症を抑える成分を配合しているので、思春期赤ニキビとなってしまっているときにも安心して使用できます。リーズナブルな値段も人気の理由!

6.メンズニキビ向け洗顔TOP5

■第1位:BULK HOMME

メンズニキビに特におすすめBULK HOMME

窪塚洋介さんがモデルの大ヒット商品「バルクオム」。スタイリッシュさと機能性を兼ね備え、発売から美意識の高い男性の注目を集めました! 皮脂や乾燥のケアはもちろん、生活習慣の乱れ、仕事のストレスが原因のニキビにもアタックしてくれる優れものです。品質にもこだわって国内生産されているので安心して続けることができるもの評価されているポイント◎

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BULK HOMME

■第2位:メンズクレアラン

白ニキビ~黄ニキビへおすすめ


ニキビだけでなく毛穴も気になる男性におすすめしたいのが「メンズクレアラン」。Wクレイがメンズニキビの原因になる毛穴の汚れをしっかり取り除き、有効成分がニキビ菌にアプローチすることで炎症を緩和します。クレイが毛穴を引き締めてくれるので、毛穴の開きが気になる方にもうれしいですね♪余分なものが入っていない無添加処方で、毎日の髭剃りで肌が敏感になっている方にもおすすめです。

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■第3位:ミスター フェイシャルクレンザー

白ニキビ~赤ニキビへおすすめ





女性に大人気・オルビスのメンズライン「メンズスキンケアMr.シリーズ」です。このシリーズのフェイシャルクレンザーは、炭とモロッコ溶岩のW吸着成分と濃密な泡がメンズニキビの原因となる余分な皮脂を一掃し、ニキビのできにくい肌状態に導きます。内側はカサカサなのに表面がベタつくとお悩みの方にぜひ使っていただきたい洗顔料◎同シリーズの化粧水と併せて使えばより効果的です。

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■第4位:資生堂 メン クレンジングフォーム

白ニキビ~赤ニキビへおすすめ

こちらは、資生堂からメンズ用シリーズとして出ている洗顔料です。うるおいを残しながらもしっかりと皮脂や汗、古い角質を落としてくれます。きめ細かい泡が作れるため、シェービングフォームとしても使用可◎シェーバーの刃の肌への当たりがやわらかくなり肌を傷つけにくくなるので、ニキビの炎症を抑えてくてます。口コミ評価も高い商品です♪

■第5位:ダヴ クリーンコンフォート泡洗顔

白ニキビ~赤ニキビへおすすめ

こちらは泡立てるのが苦手……という男性におすすめの洗顔料!ポンプを押すだけで100ミクロンのマイクロ泡が出てくるのでそのまま洗顔OK◎

・毎日のシェービングのダメージをケア
・ニキビの原因となる皮脂を落としてくれる
・保湿をして肌の水分量を保ってくれる
・乾燥の原因である紫外線のダメージをケア

など、男性ならではの肌トラブルに特化して作られています!値段もお手頃なので、初めてメンズニキビケアを考えている方でも購入しやすい洗顔料です♪

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Dove(ダヴ)
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7.正しい洗顔方法

あなたにピッタリの洗顔料が見つかったところで、肝心の洗顔方法についてです。せっかくぴったりな洗顔料を使っても、使い方が間違っていたらもったいないですよね。誤った洗顔方法を行ってしまうと更に肌の刺激となりニキビを悪化させてしまう可能性も!

以下の注意点、当てはまっていませんか?

・水や熱めのお湯で洗っている
・しっかり泡立てずに洗っている
・ゴシゴシと、マッサージするように洗っている
・タオルで雑に拭いている
・1日3回以上洗顔している

 

正しい洗顔方法をマスターしてニキビを撲滅させちゃいましょう!

■清潔な手で洗う
まずは手を洗い清潔な状態にしましょう。
肝心の洗う手が汚れていてはニキビに悪影響ですし、泡立ちも悪くなってしまいます。

■お湯の温度
お湯の温度は水でも、熱いお湯でもダメです。
特に熱いお湯は余分な皮脂を落としてしまう可能性があります!
「ぬるい~あたたかい」と感じるくらいの温度で洗いましょう。

■しっかりモコモコの泡をつくる
洗顔料をあまり泡立てなかったり、手だけで泡立てようとしていませんか?しっかりと泡立つことにより吸着力の高くなった泡は汚れを吸い取ってくれるのはもちろん、手と肌の間にクッションを作り摩擦を起きにくくしてくれます。

手だけで濃密な泡を作るのはなかなか難しいので泡立てネットを使うことをおすすめします。IKKOさんがおすすめしていたことで有名な洗顔用泡立て器を使うとホイップクリームのような気持ちいい泡を瞬時に作ることができるのでおすすめです♡

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泡立てる手間が面倒くさいという人は泡で出てくるタイプの洗顔料もおすすめです♪

■優しく触れる程度の力加減で
ニキビ肌は皮脂の分泌が多い人に多く、しっかり毛穴の汚れを取りたい!と思ってしまいがちです。ですが汚れをしっかり落とす=ゴシゴシ洗うことではありません。しっかり泡立てた洗顔料なら、ゴシゴシしなくても十分不必要な皮脂は落ちます。

ゴシゴシってどれくらい?と思う方は洗っている時に皮膚が動いていないか確認してみてください!洗っている時に皮膚が動いているならそれは力が強いという事なので気を付けましょう。

「マッサージしながら洗ったら血行も良くなって一石二鳥!?」なんてもってのほか!それは間違いです。泡で滑りが良くなっているので負担がかかっていないように思えますが、これも刺激を与えているようなものなのでやめましょう。

■タオルは押さえるように
優しく洗ってもタオルでゴシゴシ拭いてしまっては×
上下左右に動かすと擦ってしまうので、タオルは押さえるようにポンポンと拭きましょう。

■洗いすぎない
ニキビ肌はテカリやすいタイプです。皮脂が多いからと言って、洗いすぎると逆に乾燥してしまい更に皮脂を分泌させてしまう原因に!1日3回以上は洗いすぎですので控えましょう。

8.洗顔するだけではダメ!○○もすると無くなりやすい?

ニキビをつくらない・悪化させないために 日常生活で気をつけることとして、日本皮膚科学会はこう提示しています。

・ストレスの少ない規則正しい生活を心がける
・間食を避ける
・食事のバランスに気をつける
・ニキビを触らない
・ニキビを刺激しないよう髪型を工夫する
・ニキビを隠すためにコンシーラーを重ね塗りしない
・1日2回洗顔料をつかって洗顔する
出典:https://www.dermatol.or.jp/

意外とやってしまいがちなのが、この「触るクセ」。このほかに「寝具」も見落としがちなポイントです。

■触るクセ
単純にニキビに触れると刺激になるということもありますが、 触れることによって毛穴に菌が入ってしまうということもあります。クセとは無意識なもの。筆者も無意識にあご周りを触る癖があるため、あごにニキビができやすいので気をつけています。特にニキビができている時というのは気になって触ってしまい、悪化する可能性が高くなるので特に気をつけましょう!身の回りの人に「触るクセ」がないか聞いてみるのも一つの手かもしれません。

■寝具
そしてもう一つ気をつけてほしいのが「寝具」。寝る時の枕カバーはどれくらいの頻度で替えていますか?寝てる間というのは、コップ一杯分の汗をかいていると言われています。つまり汗をかきやすい頭にある枕カバーは毎日沢山の汗を吸収しています。

汗や皮脂を吸収した枕は菌の温床です!知らぬ間に菌を顔にこすりつけていた……といっても過言ではありません。極力頻繁に枕カバーを変えるようにしましょう。また、枕カバーにタオルをかけて毎日かけているという方も、出来るだけ刺激の少ない質感の枕を使用するのをおすすめします!

9.まとめ

いかがでしたでしょうか?ニキビは大人ニキビや思春期ニキビなどタイプによって違うケアをしなければいけません。意外と自分の肌質を理解してなかった方も多いのではないでしょうか?

実は筆者も、テカるので脂性肌あるいは混合肌だと思っていたら逆に本当は乾燥肌だという事が判明しました!洗ったそばから肌につっぱりを感じるような洗浄力の強い洗顔とさっぱりしたスキンケアを使用していたところ、かえって水分不足によって皮脂を分泌させていたようです。洗顔&スキンケアの見直しを行ったところニキビを格段に減らすことができました!みなさんもぜひ見直してみてください♪

今回はそれぞれのタイプ別に人気商品をピックアップしました。お買い求めのしやすい市販商品の中でも口コミの良いものを厳選しました!今すぐ使ってみたいですね♡ピッタリの洗顔料が見つかったら、必ず正しい洗顔方法で洗顔してください。

あなたのニキビタイプに合った洗顔をつかって繰り返すしつこいニキビを撲滅しちゃいましょう!

【ニキビに効く洗顔料】人気おすすめランキング!15種を徹底比較!
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